Correre a 40 anni

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RAEL70
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da RAEL70 »

SteVa72 ha scritto:Ho cercato in effetti di iscrivermi alle Olimpiadi ma sto mese non ci sono ;-)
Ci sono ancora 2 anni per le prossime, hai tutto il tempo che vuoi :D
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SteVa72
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da SteVa72 »

Purtroppo non ho vinto ;-)

Ma ho portato i miei attuali poco meno di 100 kg per 180 cm a chiudere i 7,5 km in 41' 13" quindi a 5' e 28"

Per fortuna ho ancora 2 anni ;-)
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RAEL70
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da RAEL70 »

Complimenti Steva =D>, davvero un grande ritmo, complimenti veramente!

Per le Olimpiadi 2016, se riesci a tenere una andatura di circa 2.53/Km sui 10000 sei a cavallo! :wink:
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Gianluc
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da Gianluc »

Grande Steva.... :thumleft: come dicono tutti , l'importante è partecipare, almeno sei arrivato fino alla fine, io come sono messo adesso sarei arrivato poco più della metà con il doppio del tempo !!!! :emb:
Complimenti e buone corse !!! :salut:
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peppepeppe75
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da peppepeppe75 »

Complimenti SteVa, anche io ieri mattina ho fatto una corsa a San Martino Sottomario, 6,700 km ho chiuso a tempo di record 31 minuti viaggiavo a 4'36" mai fatto prima. :mrgreen:

Gian come va il peso? Io sono 79... :shock: cosa resterà di questi kili ottantaaaaa.... :smoked: dai che diventiamo siluette
PB 1 km: 4'27" ( allenamento)
PB 3 km: 15'10" (allenamento)
PB 5 km: 25'50" una garetta nel pavese che non ricordo.
PB 10 km: 45'29" trofeo montestella 2014
PB 21 km: 1h 43' 19" Pavia 2014
PB 42 km: forse non la farò mai
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SteVa72
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da SteVa72 »

4m36s al km non è correre è volare ;-)

Io ieri per la prima volta, su un percorso poi collinare, sono stato sotto i 6m sui 16 km. Ma di 3 secondi sotto ;-)

Bello 79 kg. Mi sa che li ho visti l'ultima volta alle medie !
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Gianluc
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da Gianluc »

peppepeppe75 ha scritto:Complimenti SteVa, anche io ieri mattina ho fatto una corsa a San Martino Sottomario, 6,700 km ho chiuso a tempo di record 31 minuti viaggiavo a 4'36" mai fatto prima. :mrgreen:

Gian come va il peso? Io sono 79... :shock: cosa resterà di questi kili ottantaaaaa.... :smoked: dai che diventiamo siluette
Mi hai già battuto Peppe :cry: .....sono fermo ancora a 82 ho perso solo 1 kg, forse perchè mi sono fermato e attualmente sto macinando meno km....ma ti raggiungo :rambo: ...prima o poi !!!!! Siete tutti bravissimi e in formissima, complimenti !!!! =D>
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peppepeppe75
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da peppepeppe75 »

anche io non vedevo i 79 dal militare credo, allora pesavo 68 kg. :D

Dai Gian :beer: gli 82 ci ho messo un po' prima di abbatterli 2 settimane son rimasto inchiodato.
PB 1 km: 4'27" ( allenamento)
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riccese Utente donatore Donatore
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da riccese »

possso ritenermi appartenente al club ?

son partito all'alba dei 40 anni con 95 kg (il primo maggio!) e 2 anni di divanismo cronico ! stamattina 81kg e "moribondo" ammazzato !
2025: 1580/2000km e pesare 80Kg (ora 85)
10km: 8-5-16 Campobasso 48'37'' - grazie a Oscar56
mezza: 2-2-25 Venafro (IS) 1h:58m:46s
Maratona 16-3-25 Roma 4h:48m:25s
garmin FR955 + ASICS Nimbus26+BROOKS Glycerin21+ALTRA FWD via
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Gianluc
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da Gianluc »

riccese ha scritto:possso ritenermi appartenente al club ?

son partito all'alba dei 40 anni con 95 kg (il primo maggio!) e 2 anni di divanismo cronico ! stamattina 81kg e "moribondo" ammazzato !
Certo , se sei quarantenne e in sovrappeso... :rambo: benvenuto !!!! :beer: Anche tu hai ammazzato il moribondo ? :shock:
Ragazzi che vergogna :emb: ...manco solo io !!!!!! :cry:

Peppe...allora ho una speranza, sono nel peso critico :asd2: ... fra due settimane ti dirò !!!!! :salut:

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