Mezza delle Due Perle - S.M. Ligure (GE) - 01/02/2015
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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waylander72
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Re: Mezza delle Due Perle - S.M. Ligure (GE) - 01/02/2015
tempo ideali per maglietta e pantaloncini ( l'anno scorso ho usato i bracciali ma dopo 5 km morivo dal caldo )
Non è la vittoria che conta ma la tenacia e il coraggio con i quali abbiamo lottato
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teomazz
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Re: Mezza delle Due Perle - S.M. Ligure (GE) - 01/02/2015
@way: l'anno scorso quando ci siamo incrociati, non mi hai salutato!!!
Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti
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waylander72
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Re: Mezza delle Due Perle - S.M. Ligure (GE) - 01/02/2015
... sorry ... ma non ti ho visto ! in gara sono concentratissimo e poi non è che sia poi cosi facile vedere tutti. Ti devo una birra magari a brescia dopo la bam
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teomazz
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Re: Mezza delle Due Perle - S.M. Ligure (GE) - 01/02/2015
Quando (se) taglierò il traguardo a Brescia, tu starai già pranzando!!!
eventualmente lasciala pagata in qualche bar della zona!
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waylander72
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Re: Mezza delle Due Perle - S.M. Ligure (GE) - 01/02/2015
... emm... staro ancora cercando la borsa !
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teomazz
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Re: Mezza delle Due Perle - S.M. Ligure (GE) - 01/02/2015
Speriamo che quest'anno siano più organizzati.. altrimenti organizzati te: vai piano e fai come me.. quando sono arrivato l'anno scorso c'era solo la mia! 
PS buon divertimento !!!
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waylander72
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Re: Mezza delle Due Perle - S.M. Ligure (GE) - 01/02/2015
Grazie Teo
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francesp
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Re: Mezza delle Due Perle - S.M. Ligure (GE) - 01/02/2015
In giornata i siti meteo hanno cambiato diverse volte la temperatura prevista e ognuno la dava diversa... ](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall")
Per me comunque ciclisti e maglia MM probabilmente con un intimo traspirante sotto: da valutare sul momento se a manica lunga o corta.
Imprescindibile: fascia leggera per coprire fronte e orecchie, sono freddoloso.
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Ormai corro solo con la fantasia...
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waylander72
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Re: Mezza delle Due Perle - S.M. Ligure (GE) - 01/02/2015
anche io non riesco a correre ad orecchie scoperte e senza guanti
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lukedt
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Re: Mezza delle Due Perle - S.M. Ligure (GE) - 01/02/2015
pettorale 758 
10k: 40:24 (TuttaDritta 12/04/2015) (obiettivo 2015 <40:00)
21k: 1:30:43 (1°Santander Mezza Maratona 29/03/2015) (obiettivo 2015 <1:30:00)
30k: 2:18:32 (Lago Maggiore Marathon 30k 18/10/2015)
42k: 3:36:54 (Turin Marathon 16/11/2014) (obiettivo 2015 <3:25:00)
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