Fascia HRM PRO

[hfish]

non c'e' paragone tra battiti rilevati da una fascia, qualunque fascia, e quelli rilevati dal sensore al polso...

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Ok questo lo so , ma li rilevi in più in meno?

[hfish]

li rileva in maniera piu' accurata

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Non mi hai risposto però, che sia più precisa e che li rileva in maniera accurata, ma quello che non ho capito è: a differenza del cardio al polso i dati li trovi così diversi?

[dragonady]

Durante l’attività la differenza è molto marcata, non tanto nei valori di fc ma soprattutto la rilevazione al polso ha dei ritardi notevoli, ad esempio i cambi di ritmo vengono rilevati in ritardo, dunque se fai degli allenamenti e ti interessa questo dato, non è particolarmente affidabile. Con la fascia invece è tutto istantaneo

[precursore]

Non mi hai risposto però, che sia più precisa e che li rileva in maniera accurata, ma quello che non ho capito è: a differenza del cardio al polso i dati li trovi così diversi?

Ti lascio uno screen della differenza tra una fascia cardio economica (blu) e il sensore ottico del fenix 6 (rosso) durante la stessa uscita, in questo allenamento ho fatto degli allunghi di 20 secondi e il sensore ottico non ne ha rilevato neanche uno.

[hfish]

Non mi hai risposto però, che sia più precisa e che li rileva in maniera accurata, ma quello che non ho capito è: a differenza del cardio al polso i dati li trovi così diversi?

perche' non c'e' una risposta univoca, purtroppo.
il sensore al polso e' relativamente preciso, ma sballa un pochino, a volte verso l'alto, a volte verso il basso.
la fascia cardio e' piu' precisa, ovvero il dato che rileva (per quanto non assolutamente veritiero), e' piu' vicino al dato reale.


per quella che e' la mia esperienza personale, le rilevazioni di sensore da polso e fascia sono abbastanza simili durante la giornata, se non faccio attivita'.
durante una attivita' di corsa o di bici, il sensore da polso sovrastima abbastanza rispetto alla fascia.
durante le sessioni di nuoto, il sensore da polso diventa totalmente inaffidabile, nonostante in teoria il mio fenix 6x pro supporti esplicitamente la rilevazione dei battiti cardiaci durante il nuoto.

come regola generale non solo di garmin, si suggerisce di stringere bene l'orologio al polso per facilitare il compito del sensore, se puo' aiutarti

[shaitan]

I problemi nel mio caso (e penso per molti) con il cardio da polso sono due:

Latenza nel rilevare il battito (cioè se fai delle ripetute tocchi il max nella fase di recupero)
Ma soprattutto la giornata in cui sballa sballa proprio completamente. Del tipo di trovarsi 160 battiti (per me quasi soglia) mentre stai facendo un rigenerante

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Non mi hai risposto però, che sia più precisa e che li rileva in maniera accurata, ma quello che non ho capito è: a differenza del cardio al polso i dati li trovi così diversi?

perche' non c'e' una risposta univoca, purtroppo.
il sensore al polso e' relativamente preciso, ma sballa un pochino, a volte verso l'alto, a volte verso il basso.
la fascia cardio e' piu' precisa, ovvero il dato che rileva (per quanto non assolutamente veritiero), e' piu' vicino al dato reale.


per quella che e' la mia esperienza personale, le rilevazioni di sensore da polso e fascia sono abbastanza simili durante la giornata, se non faccio attivita'.
durante una attivita' di corsa o di bici, il sensore da polso sovrastima abbastanza rispetto alla fascia.
durante le sessioni di nuoto, il sensore da polso diventa totalmente inaffidabile, nonostante in teoria il mio fenix 6x pro supporti esplicitamente la rilevazione dei battiti cardiaci durante il nuoto.

come regola generale non solo di garmin, si suggerisce di stringere bene l'orologio al polso per facilitare il compito del sensore, se puo' aiutarti

Grazie 1000 ora e chiaro

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Non mi hai risposto però, che sia più precisa e che li rileva in maniera accurata, ma quello che non ho capito è: a differenza del cardio al polso i dati li trovi così diversi?

Ti lascio uno screen della differenza tra una fascia cardio economica (blu) e il sensore ottico del fenix 6 (rosso) durante la stessa uscita, in questo allenamento ho fatto degli allunghi di 20 secondi e il sensore ottico non ne ha rilevato neanche uno.

Grazie per l immagine di esempio, sono indeciso se prendere quella normale 50 eu o la pro che ha anche le dinamiche di corsa