Obiettivi 2024

[piccio]

Io metto
- un paio di mezzi IM + triathlon vari
- maratona estera
- nuotare,andare in bici, correre con continuità
- divertirmi a fare quanto scritto qui sopra
- scrivere e leggere qui sul forum!

Non ricordavo più di averlo scritto!
Tra problemi fisici miei e dei miei genitori, direi di averli falliti tutti, a parte la quota divertimento.
Speriamo in un 2025 migliore

[Moran]

1. Tornare a correre.
2. Tornare a correre senza infiammazioni e tendiniti varie.
3. Tornare a correre l'ho già detto?
4. Ah sì, tornare a correre.

Beh, insomma, 1, 3 e 4 li ho centrati. Il 2 quasi.

[maarco72]

allenarmi

[IcemanBolt]

Sicuramente mantenere la costanza negli allenamenti.
Poi se riesco a correre una seconda maratona, e soprattutto provare una ultramaratona.

Fallito tutto ovviamente, con una vita nuova col matrimonio, cambio abitudini città ecc mi ero fermato a luglio e combatto per correre almeno con costanza.

[phantomfh]

Questi erano i miei obiettivi 2024...

In ordine di priorità:
1) fare più trail e più potenziamento muscolare
2) 21k sotto 1h40' (ad oggi 1:43:31)
3) 10k sotto i 47' (ad oggi 48:13)

1) centrato per i trail (oltre 15000d+ che per me sono tanti), purtroppo potenziamento non sono stato abbastanza regolare
2) centrato per pochi secondi (1:39:52)
3) centrato per pochi secondi (46:07)

Obiettivi per il 2025... ci penso e li scriverò sulla discussione dedicata.

[Stefan]

I soliti obiettivi per me

- divertirmi
- correre almeno 4000km annui
- zero infortuni

Mi mancano 20km per centrare l'obiettivo dei 4000km ma direi che ormai ci siamo

[alemercuzio]

Riprendo dal topic del 2023, nel 2024 vorrei:

1) correre almeno 3000k (obiettivo 2023: 2500k, li raggiungerò a dicembre)
2) fare almeno 200k in gara (non in una volta sola eh) (obiettivo 2023: 100k raggiunto, dovrei chiudere a 130k)
3) fare un trail di almeno 30k (obiettivo 2023: 20k raggiunto, fato un 28k)
4) fare una ultra (un mondo ad oggi sconosciuto)

nel 2023 mi sono mancate tanto le gare, solo 5 fino ad ora che diventeranno probabilmente 6 entro fine anno. C'è poco da fare, per me la gara è una giornata di festa e i ricordi di queste giornate mi fanno stare bene

eccoci a fine anno
1) sono a 3350km quindi ok alla grande
2) 40k in 2 trail + 284 su strada quindi ok alla grande
3) due soli trail di 22k e 18k quindi niente
4) fatte due: 8h di Torino a marzo e Passatore quindi ok alla grande

[enzodm]

Al 24 novembre ho raggiunto i miei obiettivi: sono a 1013km, e due mezze (Pordenone e Palmanova, di cui la seconda finita bel oltre le mie aspettative ). Aggiungo un microobiettivo ormai facile: arrivare a 1100.

... e ieri ho raggiunto anche l'obiettivo aggiuntivo

[MarcelloS.]

Pensandoci, credo che se non succede nulla di eclatante, gli obiettivi dell'anno prossimo saranno (ancora):

* 4mila km annui, che vuol dire tutto ok, a livello di salute e di voglia di correre (se riesco, quest'anno sarà il 7° di fila over 4K)
* Over 300 km mensili, ho una serie aperta a agosto 2020 e che ora è a quota 40 mesi consecutivi, vediamo se finisco il 2024 a quota 53 (anche se so che prima o poi giocoforza si dovrà interrompere...)
* Inseguire (e spero raggiungere) il sogno del Team Italia nella Backyard, al momento le mie 31 ore non bastano, vediamo se in primavera riesco a dare una limatina per cercare di essere nei 15 che faranno il mondiale autunnale a Castellaneta (ho avuto l'onore di esserci nel 2022 ma il livello si è alzato nettamente)

Eccoci al resoconto:

1) 4.013,2 km di corsa, obiettivo raggiunto. Ottavo anno di fila sopra 4mila km
2) 53 mesi di fila sopra 300 km di corsa, obiettivo raggiunto con il 12/12 annuo
3) 31 ore valide (non migliorate), escluso con lo stesso risultato dell'ultimo convocato (31 ore) per il mondiale di Backyard in ottobre, ma, visto il meteo tremendo di pioggia e vento, forse è meglio così, non avrei fatto una buona prestazione (e la settimana seguente ho fatto 29 ore valide alla BY di Monselice)