Obiettivi 2024

[ntun]

Correre e staccarmi dal divano

[lilligas]

Per me:
- essere un po' più costante negli allenamenti,
- avere meno acciacchi rispetto a quest'anno,
- riuscire a correre per 27h nella Backyard e
- correre 2900 km nel 2024 visto che nel 2023 non ci sono riuscita.

[iBob]

Per il 2024 l'unico obiettivo vero è ritrovare un po' di voglia in più rispetto al 2023, divertirmi di più a correre e ritrovare una forma buona.

Poi, tanto per continuare a metterlo, Maratona di Reggio sotto le 3:30, a spararlo tutti gli anni prima o poi ce la farò

[fra_runner]

Eccomi per i miei obiettivi!
Anno 2024 di transizione; ho iniziato a correre nel settembre 2022 in maniera più o meno seria e nel 2023 ho concluso la mia prima mezza e poi la mia prima maratona.

Anno 2024 sarà di transizione perchè ho altri obiettivi di vita che devono conciliare con la corsa.

Direi che per il 2024 posso pormi i seguenti obiettivi:

a. Personal best nella mezza maratona (sub 1.50), direi 1.45 obiettivo plausibile
b. Personal best nella maratona (sub 3.54), direi 3.45 obiettivo plausibile
c. Superare i 2000 km (nel 2023 ho superato i 2500).

[Stefan]

I soliti obiettivi per me

- divertirmi
- correre almeno 4000km annui
- zero infortuni

[dilar2001]

la salute....mia e dei miei cari, qurlla che spesso è purtroppo mancata in questi ultimi 30 mesi, poi, tutto è fattibile

[cicciofuser]

Obiettivo: poter dire di essermi messo alle spalle l'edema osseo che da 2 anni mi blocca. Fatto quello, posso tornare gradualmente a fare l'attività sportiva che mi piace. Non ho altro da chiedere per il 2024

[KGiga1979]

Cambio di prospettiva per questo 2024 dovuto a una notevole riduzione della possibilità di allenarmi e parzialmente alla delusione per i risultati non raggiunti nel 2023 quando ci ho provato più o meno seriamente.

- divertirmi il più possibile senza infortunarmi. Non pensavo di metterlo mai tra gli obiettivi ma un primo piccolo avviso nel 2023 mi ha fatto capire che neanche io sono indistruttibile
- fare tante esperienze nuove e gare condividendo il tutto con gli amici di sempre e neo runner
-2500 km ( che con 3 allenamenti a settimana non è banale )ercando di essere costante tutto l'anno Estate compresa.
- Fare un follia vera ( guardo in particolare alle UltraMaratone) senza rischiare ne compromettere tutto il resto
- Provare a non peggiorare troppo rispetto ai pb raggiunti con un volume di allenamento molto maggiore
- Esplorare altro non da atleta di questo meraviglioso mondo

[VVale]

Provo a mettere giù anche io gli obiettivi per il 2024, visto che da gennaio 2020 non ho più corso in maniera seria e continuata e questo è l'anno buono per tornare ad essere seri

Pochi e fattibili (spero) :
- dedicarmi allo stretching con moooolta costanza (visto che nel 2019 era l'unico modo per non infortunarmi con la mia solita frequenza)
- lasciare almeno una mezz'ora a settimana per la cyclette e continuare con il piano "braccia da big Jim"
- entro aprile riammazzare il moribondo
- EXTRA: entro la fine dell'anno correre 10k sotto i 55'

[andreac76]

Citando quanto scritto qualche messaggio indietro, ritrovare la voglia e l'entusiasmo di correre con gioia e serenita', sembra banale ma e' fondamentale