Quale allenamento oggi....Settembre 2012

[AndreaR]

Oggi riposto.

Ma soprattutto che bello è leggere il thread? degli allenamenti? E' un po' come essere tutti compagni di squadra.

[aroldo74]

Oggi riposto.

Ma soprattutto che bello è leggere il thread? degli allenamenti? E' un po' come essere tutti compagni di squadra.

É vero.

[oscar56]

E' il 3D che preferisco anch'io!

[juanni]

E' il 3D che preferisco anch'io!

[simpep]

Il 3D piace anche a me perché prendo coscienza dei miei "personal worst" e questo mi stimola a migliorare.

[Leoxgiusti]

Boh, oggi per la prima volta ho corso 5 km senza pause. Alla fine ho impiegato poco più di 33 minuti, passo medio circa 6:40. In realtà ho corso i primi 4 km sui 6:50, e l'ultimo poco sotto i 6:00.
Sono abbastanza contento (corro da meno di un mese), ma la strada per l'ora di corsa e per il moribondo mi sa che è ancora lunga -.-

Inviato dal mio Sgs3

[simpep]

Leo non preoccuparti per il tempo.
Fai con calma , tanto il moribondo non scappa.
Te lo dice uno che ha impiegato 4 anni per batterlo
>simone

[Lella]

Oggi riposo prima del lungo di domani! Anche a me piace il 3d! Perchè finalmente ho trovato il posto, seppur virtuale, dove raccontare i miei allenamenti. Inoltre trovo interessante vedere che tipi di allenamento vengono fatti! Un saluto!

[delboo]

Oggi riposto.

Ma soprattutto che bello è leggere il thread? degli allenamenti? E' un po' come essere tutti compagni di squadra.

Quoto! scrivo poco ma leggo tanto. oggi riposo, ora polenta e zola e domani 15km

[aroldo74]

@Lella

Scusa non per farmi i fatti tuoi ma tu lavori all'estero provvisioriamente o sei uno di quei famosi "cervelli in fuga"?