Ciao a tutti!!!
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Ciao a tutti!!!
Ciao a tutti sono Mauro dalla provincia di Varese corro da circa 2 anni . Ho scoperto la corsa per mantenermi in forma e adesso non ne posso più fare a meno...
Appena posso corro, corro al mare, corro in montagna , corro con il cane , corro con i figli corro senza moglie!!! In poche parole mi piace correre, non ho un obbiettivo particolare basta correre.
Appena posso corro, corro al mare, corro in montagna , corro con il cane , corro con i figli corro senza moglie!!! In poche parole mi piace correre, non ho un obbiettivo particolare basta correre.
PB
5 KM 22:30
10KM 48:01
21KM 1:41:54
42KM 3:47:01
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Re: Ciao a tutti!!!
Ciao Mauro! Benvenuto fra noi
rf: come donare? / diventa fan del dizionario ragionato della corsa! / just me
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Ciao a tutti!!!
buone corse....
Sent from my iPhone using Tapatalk (ciao superbelli!!!)
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Re: Ciao a tutti!!!
Benvenuto
P.B. 10K 45.45 in allenamento
P.B. 21.097 1.39.22 XV mezzamaratona del vco 26 settembre 2010
P.B. 30km Stralugano 2011 2.49.32
P.B. 42.195 3.44.59 I maratona del lago Maggiore - Arona - Verbania 16 ottobre 2011
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Re: Ciao a tutti!!!
ciao benvenuto
per migliorare, prova ad alternare una volta corri... e l'altra pure
buone corse
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Re: Ciao a tutti!!!
Ciao Mauro
800 -2:17.7 -Trento - 26.07.05
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
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Re: Ciao a tutti!!!
benvenuto
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