"Correre secondo Orlando Pizzolato" e neofiti

[lupo80]

Gentilmente vorrei sapere se il libro in oggetto e troppo tecnico per un principiante come me (corro da poco più di un mese)
Scusate la domanda ma e una settimana che non so se ordinarlo o meno.

[bruce11]

DIREI che per l ottimo approccio, va benissimo per tutti !!!

[Albertozan]

DIREI che per l ottimo approccio, va benissimo per tutti !!!

non solo come approccio.......

[ronie]

Io l'ho letto e riletto. E' scritto in modo molto chiaro, lo consiglio sicuramente!

[madeinjapan]

Gentilmente vorrei sapere se il libro in oggetto e troppo tecnico per un principiante come me (corro da poco più di un mese)
Scusate la domanda ma e una settimana che non so se ordinarlo o meno.

Lo sto leggendo in questi giorni, direi che parte proprio dall'ABC.

Comunque molto interessante

[lupo80]

Grazie a tutti. Non resta che ordinarlo e darci sotto

[bruce11]

DIREI che per l ottimo approccio, va benissimo per tutti !!!

non solo come approccio.......

VERISSIMO !!

[ventilitri]

Beh dico anch'io la mia.

E' il miglior testo sulla corsa che ci sia, ma:

se siete principianti (un anno o 2 che correte seriamente), avete oltre 40 anni, OCIO a fare gli 80 km settimanali di molte tebelle (maratona, costruzione, ecc) conditi con ripetute assassine solo perchè magari avete fatto il test dei 7 min e siete di categoria 4.

Insomma, è rivolto secondo me ad atleti forse un po' sopra la media, sia come età sia come resa. Bisogna prenderlo "cum grano salis" e se si è insicuri, meglio seguire tabelle di categorie inferiori.

Con Spartan abbiamo poi capito che le tabelle del libro sono state "addolcite" nelle ristampe varie

Per il resto e' bibbia.

[Aleve]

lo sto leggendo attualmente , libro molto valido lo preferisco ai libri che ho letto di Baldini da acquistare sicuramente

[Mancio82]

Anch'io lo sto leggendo, sono alla pianificazione dell'allenamento nell'arco dell'anno; non c'è che dire, Pizzolato

In sole 200 pagine ti spiega tutto... test, ritmi, categorie... si mette proprio a livello dell'amatore medio...

Lo consiglio a tuttti