Run in Rivoli (To) - venerdì 17/06/2011 h 20,30
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Run in Rivoli (To) - venerdì 17/06/2011 h 20,30
Fra le tante serali di questo periodo questa 5 km. ha una particolarità: la presenza del campione olimpico Gelindo Bordin.
Ritrovo alle 19,30 presso il negozio Run di Rivoli che organizza la manifestazione.
Info e iscrizioni www.runitalia.com
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Re: Run in Rivoli (To) - venerdì 17/06/2011 h 20,30
Bella! E c'è anche Francesco Panetta
Mi piacerebbe molto esserci, ancor più perché è a due passi da casa, ma potrò saperlo solo all'ultimo. Tu Carola ci sarai?

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Re: Run in Rivoli (To) - venerdì 17/06/2011 h 20,30
Ciao, se vai a Rivoli penso proprio che ti divertirai.
Io non ci sarò, il prossimo we cambio sport. Arriveranno a Torino degli amici ciclisti da varie città italiane con un bel programma di pedalate e festeggiamenti.
Spero tu riesca a partecipare, buona corsa!
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Re: Run in Rivoli (To) - venerdì 17/06/2011 h 20,30
Grazie e buona bici a te 

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Re: Run in Rivoli (To) - venerdì 17/06/2011 h 20,30
Ottima serata
Abbiamo scampato il temporale e pure il caldo torrido.
Il pavè aveva anche quasi fatto in tempo ad asciugarsi, quindi pochissimi problemi di aderenza.
Giro da 1.110 metri, quindi 5.550m totali, con salita e discesa nel centro storico, quindi circuito decisamente tosto.
Quasi 150 adulti e una 15ina di ragazze e ragazzi.
Grande prestazione di Sarah, in gara, e soprattutto dopo
In gara è arrivata seconda a pochi secondi dalla prima, Stella Riva dell'Atletica Giò 22 Rivera. Dopo il traguardo invece non ha consegnato il cartellino e così al momento delle premiazioni non l'hanno chiamata, con stupore suo e pure degli organizzatori che la ricordavano tagliare il traguardo lì davanti
Allora l'ho spinta per andare timidamente
a prendersi la meritata gloria.
Ah, la ragazza ha corso sul filo dei 4'/km, chiudendo in 22'10"
Ottima gara anche per me, come al solito leggermente in calando dopo partenze folli in questo tipo di gare per stare agganciato alla testa.
7°, 8° o al massimo 9° assoluto, credo, 6° di categoria, ci siamo portati a casa una bella maglia invernale a testa
20'03" il tempo finale, a 3'36" al km, che mi lascia molto molto soddisfatto visto che da quando ho ricominciato a correre a inizio maggio non ho più fatto un lavoro di ripetute o fartlek o velocità, ma solo fondo e tanta salita e discesa fuoristrada
Ottima organizzazione, maglietta tecnica a tutti a fronte di 6 euro di iscrizione, ben presidiato tutto il percorso da vigili e volontari e bel clima sereno e sportivo!

Abbiamo scampato il temporale e pure il caldo torrido.
Il pavè aveva anche quasi fatto in tempo ad asciugarsi, quindi pochissimi problemi di aderenza.
Giro da 1.110 metri, quindi 5.550m totali, con salita e discesa nel centro storico, quindi circuito decisamente tosto.
Quasi 150 adulti e una 15ina di ragazze e ragazzi.
Grande prestazione di Sarah, in gara, e soprattutto dopo

In gara è arrivata seconda a pochi secondi dalla prima, Stella Riva dell'Atletica Giò 22 Rivera. Dopo il traguardo invece non ha consegnato il cartellino e così al momento delle premiazioni non l'hanno chiamata, con stupore suo e pure degli organizzatori che la ricordavano tagliare il traguardo lì davanti

Allora l'ho spinta per andare timidamente

Ah, la ragazza ha corso sul filo dei 4'/km, chiudendo in 22'10"

Ottima gara anche per me, come al solito leggermente in calando dopo partenze folli in questo tipo di gare per stare agganciato alla testa.
7°, 8° o al massimo 9° assoluto, credo, 6° di categoria, ci siamo portati a casa una bella maglia invernale a testa

20'03" il tempo finale, a 3'36" al km, che mi lascia molto molto soddisfatto visto che da quando ho ricominciato a correre a inizio maggio non ho più fatto un lavoro di ripetute o fartlek o velocità, ma solo fondo e tanta salita e discesa fuoristrada

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Siediti lungo la strada dove corre il fiume di podisti e aspetta, prima o poi vedrai passare il cadavere del tuo nemico.
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Re: Run in Rivoli (To) - venerdì 17/06/2011 h 20,30
Complimenti vivissimi a Euge e a Sarah!!!!!
Ho dovuto rinunciare per cause di forza maggiore, peccato.
Contenta di sentire che l'organizzazione sia stata buona.
Ancora BRAVISSIMI!!!!!!







Ho dovuto rinunciare per cause di forza maggiore, peccato.
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Re: Run in Rivoli (To) - venerdì 17/06/2011 h 20,30
Venerdi sera a Rivoli ho fatto il mio esordio ufficiale con un pettorale addosso
....bella esperienza.....ritmo "blando" secondo le mie attuali possibilità (poco sotto i 6 min/km) e appuntamento il 7 luglio al valentino

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Re: Run in Rivoli (To) - venerdì 17/06/2011 h 20,30
Guarda che 27' è intorno ai 5'/km
Il giro era da 1.110m, quindi il totale 5.550!

Il giro era da 1.110m, quindi il totale 5.550!
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Re: Run in Rivoli (To) - venerdì 17/06/2011 h 20,30
EugeRambler ha scritto:Grande prestazione di Sarah, in gara, e soprattutto dopo![]()
LOL!
Grandissimi!
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Re: Run in Rivoli (To) - venerdì 17/06/2011 h 20,30
ecco allora il motivo per cui sono tornato a casa tutto spettinato........viaggiavo come un trenoEugeRambler ha scritto:Guarda che 27' è intorno ai 5'/km![]()
Il giro era da 1.110m, quindi il totale 5.550!

Grazie mille della precisazione....fa morale