Correre durante l'inverno e sotto la pioggia

jimihendrix86 · Messaggio da **jimihendrix86** » 21 giu 2011, 12:15

Ciao a tutti vorrei chiedere un consiglio sull'abbigliamento da indossare per correre durante il periodo invernale, quindi con temperature basse e pioggia anche perchè non vorrei smettere di allenarmi durante quel periodo o comunque non vorrei rinchiudermi in palestra. Oltretutto, vi pongo visot che ci sono un'altra domanda, fare tapirulan in palestra è la stessa cosa (a livello fisico) di correre in giro?

Rocha · Messaggio da **Rocha** » 21 giu 2011, 12:17

jimihendrix86 ha scritto:Ciao a tutti vorrei chiedere un consiglio sull'abbigliamento da indossare per correre durante il periodo invernale, quindi con temperature basse

jimihendrix86 · Messaggio da **jimihendrix86** » 21 giu 2011, 12:20

Effettivamente potevo evitare di scrivere "con temperature basse" :P

Barbara · Messaggio da **Barbara** » 21 giu 2011, 12:26

Io passo dai pantaloncini corti ai pantaloncini 3/4, più raramente lunghi (deve già essere vicino ai 0 gradi), e maglietta termica a maniche corte, con sopra una maglietta leggera a maniche lunghe.

C'è chi indossa indumenti termici dalla testa ai piedi e mette anche i guanti, dipende proprio da come ti senti quando corri, se hai subito caldo o no, se hai freddo alla testa e alle orecchie o no, ecc., è abbastanza individuale come percezione

ummira · Messaggio da **ummira** » 21 giu 2011, 12:31

Barbara ha scritto:Io passo dai pantaloncini corti ai pantaloncini 3/4, più raramente lunghi (deve già essere vicino ai 0 gradi), e maglietta termica a maniche corte, con sopra una maglietta leggera a maniche lunghe.

C'è chi indossa indumenti termici dalla testa ai piedi e mette anche i guanti, dipende proprio da come ti senti quando corri, se hai subito caldo o no, se hai freddo alla testa e alle orecchie o no, ecc., è abbastanza individuale come percezione

la percezione del freddo dipende poi da tanti fattori, comunque io in inverno vado di 3/4 o lungo + maglietta manica lunga, se tira anche vento guanti e fascia copriorecchie. altrimenti il solo buff

Daniela.a · Messaggio da **Daniela.a** » 21 giu 2011, 14:13

Me lo chiedevo anche io... Ok, pantaloni lunghi e maglia lunga, il dubbio è sulla maglietta termica (la trovo da decathlon?) e le scarpe (vanno bene le stesse che uso d'estate, giusto?).

neuro · Messaggio da **neuro** » 22 giu 2011, 0:25

Ciao,d'inverno oltre la tuta lunga da running solita,se piove e da freddino indosso una giaccanvento traspirante un cappellino,maglietta classica da running per tutte le stagioni,attorno agli zero gradi i guanti.

moon182 · Messaggio da **moon182** » 22 giu 2011, 6:37

Daniela.a ha scritto:Me lo chiedevo anche io... Ok, pantaloni lunghi e maglia lunga, il dubbio è sulla maglietta termica (la trovo da decathlon?) e le scarpe (vanno bene le stesse che uso d'estate, giusto?).

scarpe e calzini vanno benissimo quelli estivi..

jimihendrix86 · Messaggio da **jimihendrix86** » 22 giu 2011, 15:07

Grazie a tutti dei consigli e per quanto riguarda l'abbigliamento da tenere sotto la pioggia? E' lo stesso?

moon182 · Messaggio da **moon182** » 22 giu 2011, 15:35

jimihendrix86 ha scritto:Grazie a tutti dei consigli e per quanto riguarda l'abbigliamento da tenere sotto la pioggia? E' lo stesso?

Dipende dalla stagione..se d'estate io mi vesto il più corto possibile per non inzupparmi e metto al max un gilet antivento per riparare lo stomaco dalla pioggia fredda..
Se d'inverno mi vesto lungo con una giacchetta impermeabile e un berretto con il frontino un po' impermeabile..

Sent from my iPhone using Tapatalk

RunningForum.it