.....a tutti, eccomi anch'io, anche se in realta' e' un po che mi sono iscritto e sbircio un po di post. Che dire: lavoro in informatica, quindi sono sempre attaccatto al pc, ho 39 e ho cominciato per caso a correre da un'annetto, anche se in realta' ho cominciato ad uscire costantemente (e a disperarmi se non riesco a farlo) solo da questa primavera.
Cerco di allenarmi a giorni alterni, solitamente sui 10k anche se le ultime tratte ho tirato ai 15km....mi piacerebbe come a tutti i principianti evolvere in fretta !! accetto ovviamente qualsiasi consiglio da chi (molti
) ha piu' esperienza di me.....
