Correre di sera

[Ansy]

Salve a tutti!!!
E' ancora estate però mi sto già preoccupando per quest'inverno quando farà buio subito.
Vorrei fare una domanda ai romani. D'inverno dove correte? Io abito in periferia a Torre Angela e se qualcuno riesce a consigliarmi qualcosa gliene sarei molto grato.

[raptor]

Io di inverno la sera ho la fortuna di avere un parco vicino casa illuminato ad ogni ora!!

Immagino di non esserti stato molto d'aiuto, diciamo che spesso bisogna arrangiarsi, se si ha un lavoro con turni diversi sfruttare i giorni in cui hai libere le mattine, puntare molto su feste e weekend, e di sera cercare zone illuminate magari che non abbiano troppo traffico.
Io poi odio la piscina ma so che molti la considerano un utile allenamento alternativo per il fiato in quel periodo dell'anno!!

[Ansy]

grazie! mi sei stato di aiuto così almeno mi faccio un'idea generale su come poter proseguire gli allenamenti

[Pablo74]

oppure potresti considerare l'idea di fare un po' di tapis roulant in palestra per quelle volte che ti è proprio impossibile correre di giorno

[moon182]

Io quando abitavo in campagna a casa dei miei, mi ero armato di giubbino giallo fluorescente, una lucetta rossa intermittente da bici ed una piccola torcia per illuminarmi la strada, soprattutto sullo sterrato..


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[cesarecolasanti]

Io sul lungomare con giubbino giallo. cmq cerco sempre posti illuminati ..


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[insane]

Pettorina e vado.. se c'è qualche ciclabile o strade non troppo trafficate,con il buio,è meglio... i 10km comunque si dovrebbero tirar fuori anche in paese..

[Oscar78]

Io ho la fortuna di avere decine di km di ciclabili sterrate illuminate giorno e notte. Sicuramente piuttosto che arrischiarmi in posti poco illuminati (ricordarsi sempre che se noi vediamo un'auto non è automaticamente detto che l'automobilista veda noi!!!) mi studierei un'anello di strade abbastanza scorrevoli, illuminate e poco trafficate da percorrere più volte.
Come dice insane infatti la classica uscita da 10 km si dovrebbe tirar fuori senza troppe difficoltà.

[Ansy]

ok! vi ringrazio per i consigli... vorrà dire che quest'inverno mi sceglierò una strada illuminata

[dins]

Provo a riaprire questa discussione...
abito a roma in zona san giovanni.

D'inverno (tralasciando i weekend) opto o per corse mattutine prima di andare al lavoro, alla caffarella, o per giri serali dentro villa fiorelli (400mt. a giro, di solito ne faccio una ventina o poco più...).

Questa è la mia epserienza, qualcuno della stessa zona può raccontarci la sua esperienza?

Ciao!