28a Stra-Biliciacum - Bellinzago L.do - 02/10/2011

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FILIPPIDE
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28a Stra-Biliciacum - Bellinzago L.do - 02/10/2011

Messaggio da FILIPPIDE »

Il giorno 02/10/2011 si svolgerà la 28a edizione della Stra-Biliciacum a Bellinzago Lombardo
http://podismobellinzago.com/files/28st ... ciacum.pdf
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Jakon
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Re: 28a Stra-Biliciacum - Bellinzago L.do - 02/10/2011

Messaggio da Jakon »

Con buona probabilità ci sarò, devo proprio fare una mezza domenica. Se parteciperà anche qualche altro amico del forum potremmo darci un appuntamento, e magari correre insieme :beer:
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"

«Il ritiro non è un'opzione plausibile!»
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FILIPPIDE
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Re: 28a Stra-Biliciacum - Bellinzago L.do - 02/10/2011

Messaggio da FILIPPIDE »

Jakon ha scritto:Con buona probabilità ci sarò, devo proprio fare una mezza domenica. Se parteciperà anche qualche altro amico del forum potremmo darci un appuntamento, e magari correre insieme :beer:
si può fare...
quanti km?
e a che passo?
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Jakon
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Re: 28a Stra-Biliciacum - Bellinzago L.do - 02/10/2011

Messaggio da Jakon »

FILIPPIDE ha scritto: si può fare...
quanti km?
e a che passo?
21km; vorrei cercare di tenere un passo per me veloce, tipo 4'40" (magari limare il mio pb di 4'37" :rambo:), il tutto in funzione di come risponde il fisico :smoked: e del tracciato
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"

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Dubstepper

Re: 28a Stra-Biliciacum - Bellinzago L.do - 02/10/2011

Messaggio da Dubstepper »

Saluti a tutti.
Ci sarò e prevedo che partirò alle 7:30.
:salut:
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giampis
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Re: 28a Stra-Biliciacum - Bellinzago L.do - 02/10/2011

Messaggio da giampis »

:nonzo: An do el Bellinzago lombardo? gia sentito ma non ricordo
Buona incudine non teme martello

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Dubstepper

Re: 28a Stra-Biliciacum - Bellinzago L.do - 02/10/2011

Messaggio da Dubstepper »

giampis ha scritto::nonzo: An do el Bellinzago lombardo? gia sentito ma non ricordo
Ciao come stai?
Si trova vicino a Gessate sulla S.S.Padana Superiore
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giampis
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Re: 28a Stra-Biliciacum - Bellinzago L.do - 02/10/2011

Messaggio da giampis »

Dubstepper ha scritto:
giampis ha scritto::nonzo: An do el Bellinzago lombardo? gia sentito ma non ricordo
Ciao come stai?
Si trova vicino a Gessate sulla S.S.Padana Superiore
Bene! bene! :rambo:
Voi? andate a bellinzago? quasi quasi :nonzo: :D
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igiul
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Re: 28a Stra-Biliciacum - Bellinzago L.do - 02/10/2011

Messaggio da igiul »

Io ovviamente c'è!!! :salut:
é praticamente dietro casa per me :wink:
Non esiste una strada verso la felicità. La felicità è la strada!

http://igiuldacorsa.blogspot.com/
P.B. Mezza 1h35'47" Crema 2015

MARATONA: 3h 30' 56" Reggio Emilia 2016
Rainbow

Re: 28a Stra-Biliciacum - Bellinzago L.do - 02/10/2011

Messaggio da Rainbow »

Fascite plantare permettendo, a Bellinzago ci sono!!! :smoked:

Si fa il trenino? :yuppi:

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