1° TRAIL BIANCO DI CESANA

[audi lene]

DOMENICA 4 MARZO 12
TRAIL BIANCO-km 24 - mt 1100D+ tempo max-6h
MII TRAIL- 12,5-m650D+ tempo max 4h --- penso di fare questo Vicino a casa mia, vado a vedere il percorso
passeggiata sulla neve km 4 NC
http://www.trailbiancocesana.it

[Servai]

Il nome "bianco" non è dovuto al fatto che ci si rifocilla solo di pasta in bianco, vero?

Quindi si corre sulla neve? Senza ciaspole, vero??
Ora vado a vedere sul sito....

Ciao e grazie!!

[passistascalatore]

presente sul percorso lungo....

ottimo viatico x la stagione 2012...........

[Gepy]

Nell'eventualita' che un modesto podista di strada volesse avventurarsi in questo trail di 12km, quali suggerimenti gli fornireste?
Ovvero: abbigliamento e scarpe, sono sufficienti le solite scarpe e il solito abbigliamento invernale?
E poi: nel regolamento prevedono questo materiale obbligatorio:
- Coperta di sopravvivenza
- Fischietto
- Riserva d’acqua minimo 500 ml.
- Giacca anti vento
- Guanti
- Cappello o bandana.
- Zaino (solo per il Trail Bianco)
- Pantalone lungo pesante
se devo mettere tutta sta' roba nello zaino, non diventa enorme?

Grazie per i consigli!!!!

[jean]

Nell'eventualita' che un modesto podista di strada volesse avventurarsi in questo trail di 12km, quali suggerimenti gli fornireste?
Ovvero: abbigliamento e scarpe, sono sufficienti le solite scarpe e il solito abbigliamento invernale?
E poi: nel regolamento prevedono questo materiale obbligatorio:
- Coperta di sopravvivenza:telo termico peso circa 30g
- Fischietto:c'è attaccato alla fibia dello zainetto in molti casi
- Riserva d’acqua minimo 500 ml.:una borraccia
- Giacca anti vento:peso tra 60-90g
- Guanti:li porti ovviamente nelle mani
- Cappello o bandana.:15g??
- Zaino (solo per il Trail Bianco)
- Pantalone lungo pesante:qui è sufficiente il pant da corsa....
se devo mettere tutta sta' roba nello zaino, non diventa enorme?

Grazie per i consigli!!!!

Alla fine avrai si è no in uno zainetto da 250-300 gr circa 1kg di roba

[Gepy]

Alla fine avrai si è no in uno zainetto da 250-300 gr circa 1kg di roba

In effetti non hai torto....quando si dice l'inesperienza!!
grazie per i consigli!

[audi lene]

oggi ho provato il percorso del mini , bellissimo, non era battuto e c'erano -15gradi, ho impiegato 2ore 35' era dal 13 nov. che non correvo ...dovrei allenarmi, sperando che il cortisone faccia il suo lavoro sul mio Neuroma c'è già la lista-iscrizioni ci sono 40iscritti

[silvioma]

Iscritto stasera alla corta. Essì, portandomi dietro la famigliula non voglio farli aspettare tanto...ho due mesetti pieni pieni e non vorrei iniziassero a boicottarmi da subito...

[audi lene]

mi sono iscritta al MINI...il percorso è bello....

[silvioma]

Dai ragazzi, becchiamoci alla partenza...io sarò con il foularino al collo NO-TAV, mi riconoscerete.