Società Sportive, ma voi frequentate?

[barcollomanonmollo]

Anche io quest'anno mi vorrei tesserare per tentare la prima mezza, ho iniziato l'allenamento, ho contattato un fisioterapista per risolvere i problemi muscolari legati al cambio d' allenamento...insomma nel mio piccolo mi sto impegnando.
Poi ho pensato che pagare per pagare mi iscrivo in una società e mi alleno con un vero allenatore! Certo, se avessi 20 anni di meno (ne ho 38) e più tempo a disposizione!
Ed ecco il domandone, voi che fate? Vi allenate con una squadra o avete sempre fatto di testa vostra? Quanto avete migliorato allenandovi con un allenatore?








PS: Se questo argomento è già stato trattato chiedo scusa ai mod, ma con il tasto cerca non ho avuto le risposte che mi aspettavo

[madeinjapan]

Qualcosa di simile c'è :
http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... allenatore

In merito alla tua domanda ti posso dire che a 38 anni sei un ragazzino (siamo coetanei ) e ti puoi sicuramente togliere ancora delle belle soddisfazioni
Io corro da circa 2 anni, ma da quando ho iniziato a prepararmi sotto alla guida dell'allenatore del mio gruppo ho fatto un vero e proprio salto di qualità migliorando di circa 6' nella mezza (c'è da dire che la mia "carriera" podistica è ancora relativamente breve quindi ottenere miglioramenti è abbastanza semplice). A mio parere un'al'tra cosa che aiuta tanto è avere la possibilità di correre con altre persone più o meno al tuo livello o anche un po' più veloci

[ciccio1968]

io ho ripreso da pco l'attività , e ho 43 anni ( e sono giovane dentro hahahah) da Aprile a Novembre ho fatto "ad minchiam" seguendo tabelle su internet etc etc. poi ho deciso di iscrivermi alla società di Atletica della mia città per tre motivi, un allenatore che mi segue, una squadra di master ( bella veloce) che da molti stimoli, ed ultimo ma non meno importante, la possibilità di utilizzare la pista per gli allenamenti.
Con 50 eurini ho iscrizionbe fidal, borsa, tuta e maglie, uso della pista e palestra, docce etc etc........
I risultati in allenameno non si sono fatti attendere, MOOOOOLTO MEGLIO con un allenatore!!!!

[barcollomanonmollo]

Qualcosa di simile c'è :
http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... allenatore

Ho cercato nel modo sbagliato!
Inizio a farmi un giro nei vari campi e mi faccio un'idea

[andrea's]

pur avendo da sempre fatto sport con pause per cause lavorative....ho 39 anni e da un anno che mi alleno da solo....poi un infortunio che mi ha bloccato due mesi, dottori visite e terapista.....ora sto meglio e sono seguito da un allenatore che mi aiuta soprattutto nelle ripetute in pista il mercoldì, per non dire che mi fà settimanalmente un programma da seguire e mi dà continuamente consigli.
Mi sono anche iscritto ad una società sportiva dandomi la possibilità di poter accedere alla pista comunale e di partecipare alla mia prima 10k giono 29 gennaio.....

consiglio?? allenato SI