se qualcuno è alla ricerca di un compagno di corsa, io sto correndo circa 2/3 volte ala settimana in orario pausa pranzo: diciamo fra le 12.30/13.00 e le 13.30/14.00
ai giardini di porta venezia.
Ritmo blando, diciamo sui 5.30/5.45 al km, per circa 45 minuti, poi devo rientrare in ufficio per lavarmi
Se c'è qualcuno che vuole unirsi ne sarei più che lieto!! Sarebbe uno stimolo ad uscire anche nelle giornate come oggi (freddo, poca volgia, fame da lupi, etc..)
Ciao
Matitom
