Lamezia Terme (CZ)

[criptico]

Sto ri-cominciando, alternando cammino e corsa tre volte circa a settimana, per quasi un'ora ogni volta. Ho 57 anni e, per ora, vado piano.
Cerco compagnia per allenarmi con più costanza e ottenere migliori risultati in minor tempo. Sono disponibile la mattina presto, all'ora di pranzo o nel pomeriggio/sera.

[Sandrella]

Ciao a tutti!!oggi, a malincuore, lascio Cagliari per trascorrere un mese a Lamezia causa lavoro. C'è qualcuno che corre nella zona a cui potrei accodarmi (ritmi dai 4'45'' ai 4'00''/km l'importante è stare in compagnia!!)?Oppure se è possibile indicarmi qualche percorso da fare con il buio e qualche collinare per macinare qualche km in più?grazie!!!! =)

[davide1977]

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