"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
vediamo chi è il migliore
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TryToReadMe
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vediamo chi è il migliore
in quanto fate i 5 km?io in 23 e 43
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tolly
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Re: vediamo chi è il migliore
Io non conosco il mio tempo sui 5 km. 
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MarcelloS.
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Re: vediamo chi è il migliore
Si vede che non sei mai venuta al Segrino!!!tolly ha scritto:Io non conosco il mio tempo sui 5 km.
PS: Crop.... stai zittooooooo!!!!!
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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ciccio1968
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Re: vediamo chi è il migliore
Il giro del segrino l'ho fatto in 24'40" 
RUNNERS DESIO 
Corro con Saucony Ride 15, Garmin Fenix6s e tanta voglia di divertirmi!!!
PB 5k Run Fast Como 21'50" 8/5/2022
PB 10K Groane 45’29" 28/5/2022
PB Mezza in gara 1h43'33" (Mezza di Busto 2016)
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juanni
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Re: vediamo chi è il migliore
vedi qui .....
http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... &start=220
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Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
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pescedalenza
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Re: vediamo chi è il migliore
Neanche io lo so 
Marcello!!!!!!! Organizza un bel giro del segrino per tutti, eddai
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bici-scarpe
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Re: vediamo chi è il migliore
neppure io lo so....boh
runningmamy ha scritto:Un buono per evitare un BAN
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Barbara
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Re: vediamo chi è il migliore
in una gara di 6km ho passato 5km in 23'36''... se mi fido del Garmin 
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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Barbara
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Re: vediamo chi è il migliore
Visto che il PS non mi riguardaMarcelloS. ha scritto:Si vede che non sei mai venuta al Segrino!!!tolly ha scritto:Io non conosco il mio tempo sui 5 km.
PS: Crop.... stai zittooooooo!!!!!
... se fosse venuta al Segrino saprebbe soltanto QUASI il suo tempo su 5km 
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pescedalenza
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Re: vediamo chi è il migliore
Barbara ha scritto:Visto che il PS non mi riguardaMarcelloS. ha scritto: Si vede che non sei mai venuta al Segrino!!!
PS: Crop.... stai zittooooooo!!!!!
