CIAO A TUTTI DALLA GRIGIA GERMANIA...
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Daniele84
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CIAO A TUTTI DALLA GRIGIA GERMANIA...
Sono un novellino corridore mi chiamo Daniele e risiedo e lavoro nella grigia Germania(Bayern) : ho 28 anni o comiciato a correre ho gia´acquistato le mie scarpe un modello del Asics Gel Nimbus 11 un po vecchio ma va bene per cominciare sono qui per sentire tutti i vostri consigli...un saluto a tutti
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MaxF
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Re: CIAO A TUTTI DALLA GRIGIA GERMANIA...
Ciao Daniele, benvenuto nel forum.
Visto che vivi in Baviera non posso che salutarti cosi
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Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
Www.parkrun.it
Ciao Krily, per sempre con me
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moon182
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CIAO A TUTTI DALLA GRIGIA GERMANIA...
Benvenuto Daniele!
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Davide_TV 
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Lenz76
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Re: CIAO A TUTTI DALLA GRIGIA GERMANIA...
Benvenuto !!!
5: 22'01" 10: 44'34" 21: 1h39'22" 30: 2h34'18" 42: 3h56'01" 50: 4h58'33" 100: 11h52'02" (Passatore 24) UTLO 60k D+3200 (17-23) Cinghiale 62k D+3300 (17)
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Doriano
Donatore
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Re: CIAO A TUTTI DALLA GRIGIA GERMANIA...
Benvenuto!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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cesarecolasanti
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dilar2001
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Re: CIAO A TUTTI DALLA GRIGIA GERMANIA...
benvenuto tra noi !
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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micinosoft
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- Località: Roma
Re: CIAO A TUTTI DALLA GRIGIA GERMANIA...
Benvenuto!!
P.B.
10K: 00:46:28 (Tiburtino 2013)
21K: 01:42:47 (RomaOstia 2014)
34K: 03:00:36 (Bracciano 2014)
42K: 03:50:35 (Roma2014)
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spartan
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- Iscritto il: 24 giu 2009, 15:34
- Località: Taranto
Re: CIAO A TUTTI DALLA GRIGIA GERMANIA...
Benvenuto
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
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dovedavide
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- Iscritto il: 28 gen 2011, 0:07
- Località: Cheseaux [Svizzera]