Domenica 26 Febbraio, S.Maurizio al Lambro (MI)

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igiul
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Domenica 26 Febbraio, S.Maurizio al Lambro (MI)

Messaggio da igiul »

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zakkis
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Re: Domenica 26 Febbraio, S.Maurizio al Lambro (MI)

Messaggio da zakkis »

cancellato mio stesso post fatto nello stesso minuto :shock:

salvo verifica condizioni fisiche presente 97% :thumleft:
Stefano

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Jakon
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Re: Domenica 26 Febbraio, S.Maurizio al Lambro (MI)

Messaggio da Jakon »

Questa domenica vorrei provare ad allungare un pò il kilometraggio: qualcuno sarebbe interessato ad un 7+22? mi farebbe piacere rivedere un pò di amici :beer:
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"

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davide1977
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Re: Domenica 26 Febbraio, S.Maurizio al Lambro (MI)

Messaggio da davide1977 »

Jakon ha scritto:Questa domenica vorrei provare ad allungare un pò il kilometraggio: qualcuno sarebbe interessato ad un 7+22? mi farebbe piacere rivedere un pò di amici :beer:
Ciao Jakon =;.Se ti può interessare ho visto che Giampis ha pubblicato un 3d per una gara in zona Crema.Lui farà i 30k :thumleft:
:beer:
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Jakon
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Re: Domenica 26 Febbraio, S.Maurizio al Lambro (MI)

Messaggio da Jakon »

davide1977 ha scritto:
Jakon ha scritto:Questa domenica vorrei provare ad allungare un pò il kilometraggio: qualcuno sarebbe interessato ad un 7+22? mi farebbe piacere rivedere un pò di amici :beer:
Ciao Jakon =;.Se ti può interessare ho visto che Giampis ha pubblicato un 3d per una gara in zona Crema.Lui farà i 30k :thumleft:
:beer:
Grazie Davide, avevo visto. C'è quell'oretta di macchina ](*,) che non mi attira...tu che programmi hai?
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davide1977
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Re: Domenica 26 Febbraio, S.Maurizio al Lambro (MI)

Messaggio da davide1977 »

Da gennaio ho fatto solo una tapasciata.Credo che riprendero quando il clima si stabilizza :mrgreen:.
In linea di massima penso di ritornare all'idroscalo e provero ad aumentare un poco i km.Da gennaio non ho piu fatto i 20 in una volta sola e domenica mi piacerebbe farli. :thumleft:
:beer:
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Re: Domenica 26 Febbraio, S.Maurizio al Lambro (MI)

Messaggio da Foia »

Jakon ha scritto:Questa domenica vorrei provare ad allungare un pò il kilometraggio: qualcuno sarebbe interessato ad un 7+22? mi farebbe piacere rivedere un pò di amici :beer:
Quasi quasi.... invece di 30km solitari lungo il Naviglio mi aggrego.
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igiul
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Re: Domenica 26 Febbraio, S.Maurizio al Lambro (MI)

Messaggio da igiul »

Dai, io taglio la testa al toro e rinuncio definitivamente alla Mezza di Treviglio e vengo qui che è organizzata dai miei amici e colleghi..
L'anno scorso ho fatto il percorso più lungo e devo dire che è discretamente allenante :asd2: in più è prevista una bellissima giornata con temperature primavereli :thumleft:
Dai ragazzi venite!!!
Davide, c'è qui uno scassato che ti aspetta.. lascia stare l'idroscalo che quello c'è sempre [-X
:beer:
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Re: Domenica 26 Febbraio, S.Maurizio al Lambro (MI)

Messaggio da zakkis »

igiul ha scritto:Dai, io taglio la testa al toro e rinuncio definitivamente alla Mezza di Treviglio e vengo qui che è organizzata dai miei amici e colleghi..
L'anno scorso ho fatto il percorso più lungo e devo dire che è discretamente allenante :asd2: in più è prevista una bellissima giornata con temperature primavereli :thumleft:
Dai ragazzi venite!!!
Davide, c'è qui uno scassato che ti aspetta.. lascia stare l'idroscalo che quello c'è sempre [-X
:beer:
ore 7.40 davanti casa tua? :wink:
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Re: Domenica 26 Febbraio, S.Maurizio al Lambro (MI)

Messaggio da igiul »

zakkis ha scritto:
igiul ha scritto:Dai, io taglio la testa al toro e rinuncio definitivamente alla Mezza di Treviglio e vengo qui che è organizzata dai miei amici e colleghi..
L'anno scorso ho fatto il percorso più lungo e devo dire che è discretamente allenante :asd2: in più è prevista una bellissima giornata con temperature primavereli :thumleft:
Dai ragazzi venite!!!
Davide, c'è qui uno scassato che ti aspetta.. lascia stare l'idroscalo che quello c'è sempre [-X
:beer:
ore 7.40 davanti casa tua? :wink:
si può fare! :thumleft:
Ci sentiamo sabato :wink:
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