"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Grazie a chi mi risponderà
Correre a Djerba
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
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danieledark
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Correre a Djerba
Buondì a tutti: dovrei andare in vacanza a Djerba a luglio. Qualcuno del forum c'è già stato? Si riesce a correre: clima, percorsi, possibilità di correre all'alba senza fare incontri strani...
Grazie a chi mi risponderà
Grazie a chi mi risponderà
I miei PB
Maratona: 3.17'45" (Pisa, 15-12-2013)
Mezza Maratona: 1.31'27" (S. Margherita Ligure, 02-02-2014)
10 km: 39'56" (Roma, 31-12-2013)
Tr. Sprint: 1.12'15" (Piacenza, 25-05-2014)
Tr. Olimpico: 2.18'30" (Milano, 27-07-2014)
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exbikers
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Re: Correre a Djerba
Ciao, sto cercando la stessa risposta... io vado là dal 28/5 al villaggio Veratoure guardando su google heart sembra non esserci granchè!!! bho... aspettiamo qualche risposta...
http://siamosempredicorsa.blogspot.it/
5k 18'10" Trofeo Medirun 2012
10k 39'15" 10.000 Bergamo 2012
PB Mezza Maratona 1h25'48 Monza Ottobre 2013
PB 42K ... 3h03'17" Reggio Emilia 9/12/2012
MONZA RESEGONE 2011 42K NOTTURNA IN MONTAGNA 4h33'
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davide1977
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Re: Correre a Djerba
Io ci sono stato oramai piu di 10 anni fa 
Non ricordo in quale struttura fossi,credo Alpitur,ma non sono sicuro
ricordo solo che era molto vicino al casinò.
Nel periodo in cui ci sono stato dicembre/gennaio c'erano sui 20° ma con una bella brezza ho corso in spiaggia,allora poco affollata e una volta sono uscito dal villaggio, ma essendoci la desolazione assoluta e niente acqua ho preferito rinunciare.
Per la sicurezza non ho avuto grandi problemi ma allora la situazione politica era diversa
Buon viaggio e buone corse
Non ricordo in quale struttura fossi,credo Alpitur,ma non sono sicuro
ricordo solo che era molto vicino al casinò.Nel periodo in cui ci sono stato dicembre/gennaio c'erano sui 20° ma con una bella brezza ho corso in spiaggia,allora poco affollata e una volta sono uscito dal villaggio, ma essendoci la desolazione assoluta e niente acqua ho preferito rinunciare.
Per la sicurezza non ho avuto grandi problemi ma allora la situazione politica era diversa
Buon viaggio e buone corse
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zakkis
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Re: Correre a Djerba
eccomi qua.
vi metto il link del garmin e cosi vedete anche in che parte dell'isola sono stato (settembre 2010):
http://connect.garmin.com/activity/50114703
consiglio come orario verso le 18 prima che cali sole.
sulla mappa potete vedere una specie di laghetto salato quasi sempre asciutto; mi divertivo a correre su un misto sabbia/sale molto duro.
vi metto il link del garmin e cosi vedete anche in che parte dell'isola sono stato (settembre 2010):
http://connect.garmin.com/activity/50114703
consiglio come orario verso le 18 prima che cali sole.
sulla mappa potete vedere una specie di laghetto salato quasi sempre asciutto; mi divertivo a correre su un misto sabbia/sale molto duro.
Stefano
p.b. "tapasciata mode" = 3 ristori: totale 4 fette biscottate con nutella + panino con salamella + crostatina
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gab_spencer
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Re: Correre a Djerba
un mio amico ha corso 2 anni fa ad agosto mentre eravamo in vacanza...la situazione politica era buona però e ha detto di non aver trovato problemi (i tunisini ti lasciano in pace...non come gli egiziani)...si è fatto i 7 km che distanziavano il villaggio dalla città e ritorno in mezzo al nulla...ha solo seguito la strada asfaltata e non si è perso =)
adesso non so se lo farebbe ancora (io no, ad esempio...)
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MarcelloS.
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Re: Correre a Djerba
Io potrei dirvi come si corre a Erba... senza il Dj! 
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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davide1977
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giampis
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Re: Correre a Djerba
Allora devo per forza portare le scarpe....exbikers ha scritto:Ciao, sto cercando la stessa risposta... io vado là dal 28/5 al villaggio Veratoure guardando su google heart sembra non esserci granchè!!! bho... aspettiamo qualche risposta...
Buona incudine non teme martello
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
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exbikers
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Re: Correre a Djerba
eh si... ho previsto 6 allenamenti per quella settimana caro Giampi... ti risparmio le ripetute sugli 800 ed i 400 metri... ma il fartlek ed il lungo te li becchi!!! 
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10k 39'15" 10.000 Bergamo 2012
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MONZA RESEGONE 2011 42K NOTTURNA IN MONTAGNA 4h33'
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giampis
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Re: Correre a Djerba
Claudio! ta set mia nurmal!!! io i 6 allenamenti li faccio in camera 
io i 6 allenamenti li faccio in camera Buona incudine non teme martello
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