scarpe, ecco le mie

[Marchino]

Sono anche le mie!!!
Ma quì l'icona delle birre non c'è???

Arriverà anche quella... solo un pò di pazienza

Servito!
Ora c'è anche quella

[mathias80]

Io ho queste Nike Air zoom elite, mi trovo molto bene!..prese a febbraio..per il momento han su 1100km..voi dopo quanti km le cambiate?
Qui sopra vedo stavate brindando..mi aggiungo pure io, anche se è mattino

[Marchino]

per il momento han su 1100km..voi dopo quanti km le cambiate?

Circa dopo 1000km, perchè anche se sembrano integre, perdono molto del potere
ammortizzante.

[Giancarla]

per il momento han su 1100km..voi dopo quanti km le cambiate?

Quando si disintegrano! Per ora, da quando il mio "piedino" ha smesso di crescere (e son passati un po' di anni...), ne ho messo da parte un solo paio, di quelle davvero "tecniche"... Nei primi anni correvo con le scarpe da ginnastica normali!

[geminiani]

Mediamente intorno ai 1000km però ascolto anche quello che mi dicono tendini e ginocchia, se loro non si fanno sentire provo a spingermi qualche km oltre.

@ marchino:

[SdA]

1500 km circa per quelle che uso per lunghi, medi e maratone

poi quelle ....diciamo, da gara e quindi più comode, leggere o perlomeno per me, che permettono di sentire il piede comodo e libero, le uso fino a che vedo che le suole sono consumate.
quindi possono esser tenute per molto... in tempi felici, 5 maratone all'anno, 5 mezze e qualche gara corta, fanno poi che 300-400 km... l'anno

per alcuni le scarpe da gara sono una specie di feticcio, un portafortuna un oggetto che dà sicurezza

sicuramente quelle per le gare lunghe o lunghissime devono essere comode e sicure come le ciabatte di casa, devi sapere che tutte le cuciture o tutte le pieghe che ci sono si sono adattate al tuo piede, o viceversa (purtroppo)


qui dovrebbe intervenire però Stefano che ci dovrebbe illustrare i pro e i contro (tanti) sull'uso smodato e oltre misure delle scarpe...

A Centobattiti!!!, se cui sei batti un colpo!

ciao

[Fin]

voi dopo quanti km le cambiate?

Per le mie (Asics Cumulus VIII) prevedo attorno ai 700Km (che poi è anche la durata media che leggo/sento in giro), poi la percorrenza cambia a seconda delle caratteristiche della scarpa/piede.
Il problema principale (oltre alla suola) è l'integrità del sistema ammortizzante: che sia gel, wave o aria, dopo un po' di stress il rendimento comincia a calare e tutta l'energia che non assorbe lui si scarica sulle già stressate articolazioni...
Per cui anche una scarpa all'apparenza perfettamente integra può andare benissimo per passeggiare, ma non essere più adatta al running.

[shadeno]

io uso le asics gel kayano da 2 anni con circa 1000 1200km. proprio in questi giorni ho notato che la suola si stà consumando soprattutto nella parte esterna e volendo cambiarle visto questo problema volevo recarmi in qualche negozio specializzato per un consiglio sulle nuove scarpe che spero siano ancora asics visto che non ho mai avuto nessun problema anche se da una visita per il posizionamento per la bdc ho scoperto di avere la gamba sx più corta di 6mm.

[mathias80]

Mi sono preso delle Mizuno Wave Precision 8, peso 300g..sono scarpe neutre, mi piace anche il colore, gialle..hanno poi quella retina bianca che fa respirare il piede..le sto provando questi giorni e mi sto trovando bene!

[RedRunner71]

sono mizuno wave nemesis e le ho comperate in un negozio di articoli sportivi...... ovvio direte voi ed infatti lo è,
intendevo dire in un negozio "tecnico" seguito da un commesso e non in un grande magazzino fai da te

sono il mio primo paio di scarpe da corsa serio, le ho comprate ad aprile ed ho fatto qualche uscita apprezzando un notevole confort rispetto a quelle scarpacce vecchie che avevo prima.
la prima sensazione che ho avuto: se mi passate il paragone, queste nuove su asfalto sembrano le vecchie su terra battuta

le ho appena comprate anch'io a 80€ che provengo dalle cumulus VIII. ci sono sceso solo una volta spero mi allievino il dolore al tendine che forse dipende dalle precedenti troppo consumate