la mia prima corsa al mattino presto

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mike_husky
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la mia prima corsa al mattino presto

Messaggio da mike_husky »

Non potendo più allenarmi in pausa pranzo viste le temperature oramai elevate ieri ho deciso di provare a correre al mattino presto.
oggi, ore 6.00 , scarpette pantaloncini e maglia a maniche lunghe e via prima volta per me di una corsa di mattina presto.
Sensazione bellissima, aria frizzante e pulita, profumi di fiori, quasi nessun essere in giro, percorrere i luoghi rumorosi e invece trovarli silenziosi.
Una sensazione bellissima !!!
PB 10K 58'55" (non ridete...!!!) 4 maggio 2012 allenamento
17,425km - 1h 48' 43" - 20 maggio 2012 allenamento
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Nico82
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Re: la mia prima corsa al mattino presto

Messaggio da Nico82 »

mike_husky ha scritto:Non potendo più allenarmi in pausa pranzo viste le temperature oramai elevate ieri ho deciso di provare a correre al mattino presto.
oggi, ore 6.00 , scarpette pantaloncini e maglia a maniche lunghe e via prima volta per me di una corsa di mattina presto.
Sensazione bellissima, aria frizzante e pulita, profumi di fiori, quasi nessun essere in giro, percorrere i luoghi rumorosi e invece trovarli silenziosi.
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Benvenuto nel club dei forzati dall'alba!! :-({|= :-({|=
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30 km: 02:17:50 (Cortina-Dobbiaco 02/06/13)
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StePo8 Utente donatore Donatore
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Re: la mia prima corsa al mattino presto

Messaggio da StePo8 »

da grande sostenitore della corsa al mattino presto presto, vedrai che da adesso, non riuscirai + a rinunciare alla tua corsa mattutina !! :beer:
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
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raptor
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Re: la mia prima corsa al mattino presto

Messaggio da raptor »

StePo8 ha scritto:da grande sostenitore della corsa al mattino presto presto, vedrai che da adesso, non riuscirai + a rinunciare alla tua corsa mattutina !! :beer:
quoto, causa dipendenza!! :D
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Lella
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la mia prima corsa al mattino presto

Messaggio da Lella »

Mi piacerebbe tanto uscire a correre al mattino! Ma qui la cittá é semivuota a quegli orari, ho paura di fare brutti incontri :(
10 km 43.30 - 21 km 1.38.45 - 42 km 3.44.45
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simpep
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Re: la mia prima corsa al mattino presto

Messaggio da simpep »

.
In estate, con la temperatura e l'umidità di Cagliari, correre di mattina è una scelta senza alternative.
Lella ha scritto:Mi piacerebbe tanto uscire a correre al mattino! Ma qui la cittá é semivuota a quegli orari, ho paura di fare brutti incontri :(
Potresti andare nella parte di città semi-piena. :D ( :flower: )
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.

My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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zaffa
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Re: la mia prima corsa al mattino presto

Messaggio da zaffa »

Anch'io fino a d'ora ho corso mattinata tarda o pomeriggio, adesso che le temperature si alzano farò parte del club corsa all'alba. :thumleft:
Buone corse a tutti :wink:
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mike_husky
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Re: la mia prima corsa al mattino presto

Messaggio da mike_husky »

Ciao ragazzi
immaginavo già le vostre risposte. Qui il caldo è davvero elevato, oggi un pò di tregua. La corsa al mattino mi ha messo energia per tutta la giornata, non pensavo proprio. Io sono facilitato perchè tutto l'inverno mi alzo ogni mattina alle 6.00 e quindi ho "memorizzato" l'orario, però il sacrificio vale sicuramente la pena.
Lella se conosci qualcuno in zona fate "gruppo" e questo dovrebbe risolvere il tuo problema. Io abito in una zona tranquilla però capisco la prudenza in ogni caso di una ragazza da sola in orari insoliti.
Spero tu riesca, magari in vacanza con gli amici.
ciao e grazie per le vostre testimonianze
mike
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Lella
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la mia prima corsa al mattino presto

Messaggio da Lella »

mike_husky ha scritto: Lella se conosci qualcuno in zona fate "gruppo" e questo dovrebbe risolvere il tuo problema. Io abito in una zona tranquilla però capisco la prudenza in ogni caso di una ragazza da sola in orari insoliti.
Spero tu riesca, magari in vacanza con gli amici.
ciao e grazie per le vostre testimonianze
mike
Prego! Purtroppo e' impossibile, ci avevo gia' pensato :( comunque mi va bene anche correre la sera:)
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marco_m1971
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Re: la mia prima corsa al mattino presto

Messaggio da marco_m1971 »

Settimana prossima voglio provare anche io a spostare l'allenamento prandiale al mattino.
So che correre al mattino e' bello ma al momento l'idea mi faceva un poco fatica, il tuo entusiasmo mi ha contagiato :D
10k: 0.49.00 --> 29 Settembre 2013 Empoli run 10000
21k: 1.42.43 --> 6 Aprile 2014 Mezza di Firenze
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