importare percorsi

[mastrolore]

Ciao a tutti
ho da poco il 910XT e ci devo capire ancora molte cose

Vorrei sapere se qualcuno ha mai caricato una traccia GPS sul 910XT da utilizzare come guida. Mi spiego meglio...in estate mi piace fare trekking in montagna e questa estate la passerò in Valtellina Ho trovato un sito su cui si possono creare percorsi mettendo vari punti di interesse (http://www.alta-valtellina.it/Altavalte ... or.cfm#800) e alla fine ti permette anche di esportare la traccia...ecco, io vorrei portarmela sul Garmin così da avere una guida credo molto precisa. I formati di esportazione sono: Google Heart (KML), Garmin POI (CSV), GPS Exchange Format (GPX) e OZI Explorer Track (PLT). Qualcuno di questi è compatibile con i percorsi del 910XT? Se si, come faccio poi a portarlo sul dispositivo?

Immagino ci siano dispositivi adatti a questo scopo, ma essendo del profondo sud e potendo passare solo 1 settimana all'anno in montagna non voglio spendere per una cosa che userei pochissimo

[StePo8]

Il 910 accetta file con estensione tcx , fit e crs
Apri Garmin TC, File, Import current user, courses e seleziona il tuo file con un'estensione sopra citata.

Bella l'alta Valtellina, dove andrai ?

[mastrolore]

Grazie mille delle informazioni ...ma quindi vedendo le estensioni dei file che hai scritto ho poche speranze di riuscirci

Io andrò dalle parti di Bormio, precisamente a Premadio! Conta che è la terza volta che ci torno e ancora non sono riuscito a fare tutte le escursioni della zona...è un posto spettacolare

[StePo8]

Anche se non riesci a importare i percorsi, considera che in Valtellina i sentieri sono ben segnalati
io vado a San Nicolò e di solito faccio percorsi in Val Zebrù e Sentiero militare dell'Ables.
ecco un esempio
http://connect.garmin.com/activity/197331894

[mastrolore]

Bello
Io quest'anno tra la varie dovrei fare la Val Zebrù fino al V Alpini (già fatta l'anno scorso), poi traversata del Gran Zebrù con arrivo al Pizzini e pernottamento. Il giorno dopo al Casati, ridiscesa a Pizzini e poi fino al Branca

Naturalmente non la faccio correndo ma facendo trekking

[StePo8]

ma che periodo vai? io sono lì tutti i week end e poi fisso x 2 settimane dal 10 Agosto

[mastrolore]

Ci andrò la settimana di ferragosto...l'escursione che ti ho detto penso di farla il 13 e il 14

Poi vorrei fare anche la Capanna Dosdè, Lago della Maizina, Vall'Alpe e un giro che dai laghi di Cancano porta al lago di Livigno e ritorno...una vacanza bella impegnata

Siamo usciti un pò OT...ma penso sia giustificabile per la Valtellina...detto da uno del profondo sud poi vale doppio

[StePo8]

"Vacanza" bella impegnativa ma sicuramente molto bella, non ho dubbi. Speriamo che le condizioni meteo siano favorevoli.
Se ti avanza una mezza giornata per afre un uscita di corsa io ci sono. ciao

[mastrolore]

Sicuro...spero che il tempo mi aiuti o dorvò saltare qualche escursione.

Se tu hai possibilità di vedere il forum anche in vacanza ti mando un PM in modo da fare una corsetta insieme...però se riesco a rispettare il programma delle escursioni la corsetta deve essere per forza tranquilla e il più possibile pianeggiante altrimenti le gambe mi cederebbero

Secondo te visto che hai più esperienza sui monti , io attualmente mi alleno 5 giorni a settimana, se per quella settimana mi organizzo con al massimo 2-3 uscite perdo troppo come forma? Penso che il trekking comunque sia allenante come potenziamento muscolare ma certamente non a livello aerobico come la corsa

[StePo8]

Sicuro...spero che il tempo mi aiuti o dorvò saltare qualche escursione.

Se tu hai possibilità di vedere il forum anche in vacanza ti mando un PM in modo da fare una corsetta insieme...però se riesco a rispettare il programma delle escursioni la corsetta deve essere per forza tranquilla e il più possibile pianeggiante altrimenti le gambe mi cederebbero

Pianeggiante ? ok lo troveremo, tipo pista ciclabile di Cepina o percorso a Santa Caterina V. PM o email sono Ok.

Secondo te visto che hai più esperienza sui monti , io attualmente mi alleno 5 giorni a settimana, se per quella settimana mi organizzo con al massimo 2-3 uscite perdo troppo come forma? Penso che il trekking comunque sia allenante come potenziamento muscolare ma certamente non a livello aerobico come la corsa

Con tutte quelle escursioni prevedi anche di correre 3 volte? Complimenti
Comunque non perderai niente anche perchè il trekking di cui parli sono almeno 4/5 ore di cammino.
Tornerai a casa con le gambe toniche e andrai come un treno

Poi non dimenticare che le sono sempre V A C A N Z E