ciao, mi chiamo Antonio, ho 50 anni e corro da 5; ho fatto un pò di 10 km e mezze maratone ed 1 sola maratona (fermandomi ahimè al 32°).
Per ragioni di lavoro sono a Milano e cerco compagni/e di corsa.
Grazie a tutti
ciao a tutti
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ant19
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ciao a tutti
PB 10km: 51'15" La corsa di Miguel, Roma 2011
PB Mezza Maratona: 1h52'41" Mezza Roma Ostia 2009
PB Maratona: mai completata, ritiro a 32 km 2010
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castoro
Re: ciao a tutti
ciao e benvenuto.
Per la maratona ti voglio rassicurare, la mia prima esperienza si è conclusa al km 28,6, 2 anni dopo mi sono ostinato e ho ricorso la stessa gara chiudendola soffrendo, ma chiudendola
Per la maratona ti voglio rassicurare, la mia prima esperienza si è conclusa al km 28,6, 2 anni dopo mi sono ostinato e ho ricorso la stessa gara chiudendola soffrendo, ma chiudendola
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bricuco
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Re: ciao a tutti
hola antonio
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simpep
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Re: ciao a tutti
Benvenuto, Antonio 
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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Doriano
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Re: ciao a tutti
Benvenuto!
Faccio gli onori di casa...qualche 3d per correre a Milano..ma forse ce ne sono altri
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=22&t=17492
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=22&t=4580
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=22&t=16834
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=42&t=5932
Faccio gli onori di casa...qualche 3d per correre a Milano..ma forse ce ne sono altri
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PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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spartan
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Re: ciao a tutti
Benvenuto
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
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moon182
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ant19
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Re: ciao a tutti
grazie ai runners del forum e sopratutto grazie per i percorsi a Milano, sabato andrò al parco sempione per cominciare (ho già fatto il parco trotter), sperando di trovare un pò di compagnia, ciao e a presto
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Barbara
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Re: ciao a tutti
Benvenuto Antonio! 
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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