Mad Shark a Modena

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Podistica San Damaso

Mad Shark a Modena

Messaggio da Podistica San Damaso »

sabato lo squalo arrabbiato sarà il quel di Modena x una gara e alla sera lo porto fuori a cena a mangiare tipicamente emiliano chi si vuole unire è ben accetto :wink:

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Re: Mad Shark a Modena

Messaggio da StePo8 »

Evvai di tigelle, gnocco fritto, ciccioli e cos'altro di buono ?
Ovviamente vale se quanto sopra sarà prima della gara :mrgreen:
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
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Podistica San Damaso

Re: R: Mad Shark a Modena

Messaggio da Podistica San Damaso »

no si corre e si cena! su richiesta dell' interessato si potrebbe aggiungere il cinghiale :shock:
al momento potremmo avere la presenza in gara e a cena del grande mod verde!!!

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Re: Mad Shark a Modena

Messaggio da Mad Shark »

Podistica San Damaso ha scritto:sabato lo squalo arrabbiato
:nonzo: :nonzo: ma devo arrivare a modena già arrabbiato o mi fai arrabbiare tu quando arrivo ?? :smoked:

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Mad Shark
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Re: R: Mad Shark a Modena

Messaggio da Mad Shark »

Podistica San Damaso ha scritto:no si corre e si cena! su richiesta dell' interessato si potrebbe aggiungere il cinghiale :shock:
io vengo per il cinghiale e per la gnocca fritta !! :-" :smoked: :smoked:
al momento potremmo avere la presenza in gara e a cena del grande mod verde!!!
:thumleft: ..un0altra occasione per buttare li qualche nome di utenti da bannare :mrgreen:

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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Mad Shark a Modena

Messaggio da MarcelloS. »

:azz: Questo allievo ormai pensa solo ai bagordi [-( :ueh: [-X

Mi sa che devo ritornare il severissimo :frusta :frusta :frusta coach di una volta che gli ha fatto abbattere miliardi di PB! :doc: :winner: :smoked:

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Buon radunooooooooooooooo..... ricordatevi l'appuntamento imperdibile di Ferragosto! :beer: :beer: :beer:
http://www.calendariopodismo.it/dettagl ... ecord=4928
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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