Ciao a tutti!

nene · Messaggio da **nene** » 28 lug 2012, 18:02

Buonasera a tutti!
Mi chiamo Irene, ho 26 anni ed un disperato bisogno di rimettermi in forma entro le ultime due settimane di agosto.

Quindi forza con i consigli!!

Sono armata di scarpette, tuta, laccio per i capelli e musica.
Serve altro o posso iniziare??

cesarecolasanti · Messaggio da **cesarecolasanti** » 28 lug 2012, 18:03

buonecorse

inviato dal cellulare "ciao superbelli !!!!"

moon182 · Messaggio da **moon182** » 28 lug 2012, 19:10

Ciao e benvenuta Irene..

Tuta? Con questa calura?

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spartan · Messaggio da **spartan** » 28 lug 2012, 20:15

Benvenuta

,mi dispiace per te ma ti sei ricordata troppo tardi della tua forma, per ora inizia a correre

bricuco · Messaggio da **bricuco** » 28 lug 2012, 20:26

hola irene

simpep · Messaggio da **simpep** » 29 lug 2012, 7:18

Ciao Irene.
Certo che due settimane sono pochine, ma dipende dallo stato di partenza.
Puoi iniziare comunque.
Buone corse

nino · Messaggio da **nino** » 29 lug 2012, 10:46

Benvenuta e buone corse!

martinaina60 · Messaggio da **martinaina60** » 29 lug 2012, 16:33

Comincia a correre e poi continua tutto l'anno e vedrai che prova costume che otterrai l'anno prossimo ciao e buone future corse

Barbara · Messaggio da **Barbara** » 30 lug 2012, 10:16

Benvenuta Irene!

RunForrest · Messaggio da **RunForrest** » 30 lug 2012, 11:35

Bevi tanta acqua che fa miracoli in tempi stretti!
Portatela pure quando vai a correre!!

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