Fegato: non sprechiamolo!

[sammy72]

Buongiorno a tutti...
io qui sono novello del forum e della corsa, e così parlando del più e del meno, mi pare di aver capito che quando si corre e si fa' sforzo, uno degli organi, a parte il cuore, messi sotto sforzo dal nostro organismo e' il fegato...
Mi e' parso di capire che quando sotto sforzo, rilascia insulina (che non conosco a cosa serva) a manetta e per questo molto propenso alla fatica...
Premesso che questo sia vero...(magari qualcuno se può chiarirmi la situazione)
1 Ci sono fattori di rischio?
2 Quali sono i rimedi?
3 Cosa non devo fare?
...Io non sono fortunatamente sofferente di questo, ma non vorrei diventarlo!
Grazie a chi mi vuol rispondere

[Mancio82]

Quello che ti posso sicuramente dire è che non ho mai sentito di persone che praticano abitualmente sport aerobici, quindi con consumo di glicogeno e lipidi in varie proporzioni, mettere a rischio il proprio fegato....

[Sentenza]

L' insulina è prodotta nel pancreas, non nel fegato.

[crop74]

[MOD ON]
Spostato nei domandoni

[Sentenza]

Forse intendevi il glicogeno? Durante l 'attività sportiva i carboidrati provengono dal glucosio nel sangue e dal glicogeno del fegato e dei muscoli. La regolazione del glicogeno è regolata proprio dall' insulina.

[mantissa]

forse portandosi dietro negli allenamenti un paio di borracce di grappa...
secondo me è da provare.

[davide1977]

Quello che ti posso sicuramente dire è che non ho mai sentito di persone che praticano abitualmente sport aerobici, quindi con consumo di glicogeno e lipidi in varie proporzioni, mettere a rischio il proprio fegato....

Allenati seriamente per questa:
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=10&t=16997
poi vediamo cosa dice il tuo fegato.

A parte gli scherzi concordo a meno di sofrire di particolari patologie,e sinceramente non saprei dirti quali e se esistono ,non ci dovrebbero essere controindicazioni.

[Mad Shark]

più che altro a me rode il fegato quando non riesco ad uscire a correre

[Forrest75]

L' insulina è prodotta nel pancreas, non nel fegato.

da sottolineare anche che sotto sforzo la produzione di insulina è rallentata

[sammy72]

a parte dove sia prodotta l'insulina allora mi confermate che correre anche a perdifiato non danneggiamo il famoso organo....giusto?
meglio così
allora quasi quasi mi iscrivo all'arrancabirra sul serio...
ps se qualcuno ha nozioni più farmaceutiche, può scriverlo