HELP collo bloccato

[Lasombra]

Ciao a tutti come da titolo stamane mi sono svegliato con il collo che riesco a ruotare solo verso sinistra. Se provo verso l'altro lato avverto un dolore lancinante alla base del collo che scende giù tra scapola e spina dorsale. Stasera avrei una gara... Qualche soluzione, esercizi, stretching x sbloccare o alleviare il dolore??
Grazie in anticipo

[Doriano]

Primi effetti del freschetto (o dell aria condizionata..).
A me e' capitato due giorni fa con un forte dolore intercostale...passato da solo in 24-36 ore...personalmente eviterei antinfiammatori per cosi' poco..

[ninja]

Ciao a tutti come da titolo stamane mi sono svegliato con il collo che riesco a ruotare solo verso sinistra. Se provo verso l'altro lato avverto un dolore lancinante alla base del collo che scende giù tra scapola e spina dorsale. Stasera avrei una gara... Qualche soluzione, esercizi, stretching x sbloccare o alleviare il dolore??
Grazie in anticipo

Prova con l'omeopatia.
Io la utilizzo spesso da molti anni
ARNICA 15ch in granuli (chiedi poi al farmacista le modalita' per prenderla se non lo hai mai fatto)
Poi puoi spalmarti un po' di arnica in crema che sicuramente male non fa'.