Ciao a tutti!!

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Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator

GUFAUS
Novellino
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Iscritto il: 30 ago 2012, 10:48
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Ciao a tutti!!

Messaggio da GUFAUS »

Ciao a tutti!
Mi chiamo Federico e sono di Prato (Toscana).
Qualche mese fa mi sono avvicinato alla corsa.
Purtroppo ora sono fermo a causa di una tendinite achillea. Ho voluto fare troppo, tutto insieme, su terreni sbagliati e con scarpe che non sarebbero buone neanche per il lesso.
Spero di trovare aiuti e consigli per riprendere gradualmente la corsa, soprattutto per fare un po' di preparazione fisica (max 6 km) per poi riprendere anche gli allenamenti sul campo da Rugby.
Scrivo il mio problema nell'apposita sezione, sappiate che ogni consiglio è ben accetto.
Grazie a tutti.

Federico
Non esistono ex-rugbisti, chi ha giocato a rugby è rugbista tutta la vita.
Gino Vinella
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simpep
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Iscritto il: 22 apr 2012, 19:35
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Re: Ciao a tutti!!

Messaggio da simpep »

Ciao Federico
Ben arrivato al forum :beer:
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.

My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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moon182
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Re: Ciao a tutti!!

Messaggio da moon182 »

benvenuto federico!
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: Ciao a tutti!!

Messaggio da Doriano »

Benvenuto!
(e benvenuto anche fra gli "Achilli"...)
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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cesarecolasanti
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Re: R: Ciao a tutti!!

Messaggio da cesarecolasanti »

buonecorse

inviato dal cellulare "ciao superbelli !!!!"
Ciao SUPERBELLI!!!
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run4fun
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Re: Ciao a tutti!!

Messaggio da run4fun »

Buone corse! :wink:
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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GUFAUS
Novellino
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Re: Ciao a tutti!!

Messaggio da GUFAUS »

Grazie a tutti.
Non esistono ex-rugbisti, chi ha giocato a rugby è rugbista tutta la vita.
Gino Vinella
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bricuco
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Re: Ciao a tutti!!

Messaggio da bricuco »

Hola Federico
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Barbara
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Re: Ciao a tutti!!

Messaggio da Barbara »

Benvenuto e buona guarigione! :-D
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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