CATENA MUSCOLARE CORTA

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli

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alxandro7
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CATENA MUSCOLARE CORTA

Messaggio da alxandro7 »

Ciao a tutti, dopo diverse visite da fisioterapisti, osteopati e podologi, siamo arrivati alla conclusione che ho la catana muscolare della gamba sinistra più corta di quella destra. tutti i dottori sono d'accordo che oltre al plantare che mi ha fatto il podologo devo fare fare stretching per compensare questo problema.
il fatto è che ormai da aprile non sono ancora riuscito a risorverlo questo problema nonostante mi dedichi diverse volte al giorno ad allungarmi, ma appena corro il problema riappare dopo poco :ncomment:
a qualcuno di voi ha mai avuto problemi del genere e sopratutto come li ha risolti????
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ninja
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Re: CATENA MUSCOLARE CORTA

Messaggio da ninja »

Quale problema? :nonzo:
alxandro7
Maratoneta
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Re: CATENA MUSCOLARE CORTA

Messaggio da alxandro7 »

ho forti dolori sotto il polpaccio sx, camminando non sento niente ma basta una uscita di 30' e il problema si ripresenta puntale :cry:

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