Fastidioso problema

[Rocky]

Salve a tutti sono nuovo del forum ed è da poco ke sn tornato ad allenarmi, vorrei esporvi un mio piccolo problema per sapere prima di muovermi con medico e visita; dunque, quando mi alleno con + intensita' ad un ritmo alto di ritorno a casa avverto dolore alla parte sinistra del ginocchio sinistro un dolore ke si avverte quando piego e quando appoggio il piede a terra, non quando lo tocco e non è presente neanke gonfiore, con qualche giorno di riposo e del ghiaccio il problema svanisce, da permettere che uso scarpe adatte asics cumulus 12. Vorrei sapere se qualcuno ha avuto fastidi simili
Grazie mille

[Doriano]

da quel che scrivi sembra bandelletta ileo-tibiale.
c'è il 3d specifico.
ciao!

[Rocky]

Grazie mille della risposta pare sia proprio questo il disturbo grazie ancora