Ciao a tutti..

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Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator

dezside
Novellino
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Iscritto il: 12 set 2012, 9:05

Ciao a tutti..

Messaggio da dezside »

Mi presento,
mi chiamo Massimo ed ho 27 anni.
Ho praticato sport fino ai 21 anni a buon livello (calcio, tennis) fino a quando l'università fuori sede prima ed il lavoro poi mi hanno prosciugato del tempo libero (o forse solo della voglia di dedicare il poco tempo libero allo sport..).
Da li prima un ingrassamento che mi ha portato fino a 88 kg (io sono 1,75.. :oops: ) poi un dimagrimento selvaggio che in pochi mesi mi ha riportato a 70, ma senza un briciolo di sport, solo con una specie di digiuno stile harakiri. Da qui ovviamente sono sorti diversi problemi di alimentazione, abbassamento di metabolismo e oscillazioni di peso stagionali stile de niro pre e post "untouchables".
Fino a 8 mesi fa, quando per caso, insieme ad un amico (che ha abbandonato dopo circa 3 settimane), ho scoperto la corsa.
Vi seguo fin dall'inizio dell'attività e grazie ai vostri preziosi consigli ho cercato di migliorarmi.
Ho iniziato con una corsa settimanale di mezz'ora e solo dopo un paio di mesi ho iniziato a tenere tempo e distanze.
Sono arrivato ad una quarantina di km a settimana, con miglior tempo sui 10k di 47:30 (un tempo che non ho nemmeno più riavvicinato..ero carico!! :rambo: )
Questo fino a 20 giorni fa, quando siccome sono scemo (o meglio, molto inesperto) , sentendo le gambe girare, dalla mia solita uscita di 12 km, ho abbassato un pò il ritmo e ne ho fatti 22.. il giorno dopo? fascite plantare e un mese di stop (spero solo un mese)

Scusate la logorroicità, ma se, come spero, inizierò a frequentare attivamente il forum, questo è un mio problema che conoscerete molto presto :-"
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corsamatta
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Iscritto il: 8 giu 2008, 22:57
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Re: Ciao a tutti..

Messaggio da corsamatta »

Benvenuto Massimo :D !
La fascite plantare è abbastanza comune fra i runner, troverai molte informazioni :D :thumleft: !
"So close no matter how far
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Forever trust in who we are
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moon182
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Re: Ciao a tutti..

Messaggio da moon182 »

Benvenuto massimo!


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cesarecolasanti
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Re: Ciao a tutti..

Messaggio da cesarecolasanti »

buonecorse..
Ciao SUPERBELLI!!!
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twitter:@C35AKING
dezside
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Iscritto il: 12 set 2012, 9:05

Re: Ciao a tutti..

Messaggio da dezside »

Grazie a tutti!!
corsamatta ha scritto:La fascite plantare è abbastanza comune fra i runner, troverai molte informazioni !
Si infatti sto già spulciando tutto!!
Speriamo di ripartire prestissimo!!
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simpep
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Località: Monserrato - Cagliari

Re: Ciao a tutti..

Messaggio da simpep »

Diciamo che ti sei fatto prendere dall'entusiasmo e volevi subito andare al "Massimo" :D
Ciao e Benvenuto :beer:
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.

My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
dezside
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Iscritto il: 12 set 2012, 9:05

Re: Ciao a tutti..

Messaggio da dezside »

simpep ha scritto:Diciamo che ti sei fatto prendere dall'entusiasmo e volevi subito andare al "Massimo" :D
Ciao e Benvenuto :beer:
:D esatto!
ciao! Grazie!
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bricuco
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Iscritto il: 17 mag 2011, 16:19
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Re: Ciao a tutti..

Messaggio da bricuco »

hola massimo
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Doriano Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: Ciao a tutti..

Messaggio da Doriano »

Benvenuto!
(credo che il tuo PB risalga al 28 agosto 2012.. :mrgreen: :thumleft:)
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
dezside
Novellino
Messaggi: 34
Iscritto il: 12 set 2012, 9:05

Re: Ciao a tutti..

Messaggio da dezside »

Doriano ha scritto:Benvenuto!
(credo che il tuo PB risalga al 28 agosto 2012.. :mrgreen: :thumleft:)
:shock: ](*,)

No ma.. il mio era un PB in divenire.. cioè un PB auspicato.. ahah

Chissà a cosa stessi pensando..!!

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