Principiante molto inesperta

I nuovi iscritti si presentano. Il primo messaggio DEVE essere scritto qui per sbloccare le altre sezioni.

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Eri
Novellino
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Iscritto il: 24 set 2012, 22:35

Principiante molto inesperta

Messaggio da Eri »

Ciao a tutti!

Corro da un mese, le mie intenzioni sarebbero di correre tre volte a settimana, ma in totale per adesso avrò corso una decina di volte (il che la dice lunga sulla mia predisposizione a raggiungere gli obbiettivi). Sono molto lenta e in assoluto sono una vera e propria schiappa :asd2: (oggi ho fatto 6,5 km in 55 min) e nonostante tutto, per quanto sia imbarazzante ammetterlo, quando ho cominciato a correre ero ancora più schiappa... lo so che può essere difficile crederlo :emb: , ma la prima volta che ho corso ho alternato corsetta di 20sec a camminata e solo alla fine sono riuscita a fare 1km di fila e invece adesso, per quanto sia lenta, faccio 6km senza fermarmi neanche una volta, che per me è un gran traguardo XD

Sono giunta alla conclusione di iscrivermi su questo forum perché attualmente corro con le scarpe più scrause in commercio: il prodotto blu della decathlon, ahimè. Sono un po' titubante nel recarmi in un negozio specializzato per fare il test del piede perché essendo io una studentessa ho un budget seriamente limitato e inoltre, essendo molto pigra, sedentaria e freddolosa, non so fino a che punto avrò voglia quest'inverno di abbandonare il comodo calduccio della casa per la nebbia, il freddo e il gelo :shock:

Comunque ho 22 anni, sono alta 1.60 e peso 50kg, tendenzialmente corro per motivi estetici/fitness/economici.

Credo che ci sarebbero altre cose da aggiungere ma mi sembra di aver già detto abbastanza :)
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ludovico_van
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Re: Principiante molto inesperta

Messaggio da ludovico_van »

Ciao Eri... di solito qui mi fermo al benvenuto.. stavolta voglio andare oltre. Secondo me puoi correre con addosso un sacco della spazzatura, col cronometro che trovi nel detersivo e va bene lo stesso. L'unica cosa davvero importante sono le scarpe perchè se corri con le scarpe sbagliate puoi farti seriamente male alle articolazioni. Certo finche esci e fai 3 km chissenefrega, però se fai le tue tre uscite settimanali con un kilometraggio maggiore è meglio che le scarpe te le compri!!!!
Eri ha scritto:
non so fino a che punto avrò voglia quest'inverno di abbandonare il comodo calduccio della casa per la nebbia, il freddo e il gelo :shock:
Quando il gioco si fa duro i duri cominciano a giocare. Che poi scoprirai che è d'estate che si fa più fatica, d'inverno si va che è una bellezza. :thumleft:
" Al diaul l' è mort ! " M. T.

" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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Tordg Utente donatore Donatore
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Re: Principiante molto inesperta

Messaggio da Tordg »

Ciao Eri,
Non starei a fossilizzarmi sul test del piede si o no.
Certo, e' carino e coreografico, e gratis.
Pero' alla fine chi lo fa' non e' che sia un ortopedico.
A me hanno detto che sono pronatore, ho preso delle A4, ci ho corso un po', e poi ho passato un mese con male sotto la pianta del piede.
Manco a passeggiare vanno bene.
130 eur nel cesso!
Pigliati delle neutre, magari in offerta, e vai a correre :D
Poi dopo un po' vedi.
Benvenuta!!
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moon182
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Località: Treviso

Re: Principiante molto inesperta

Messaggio da moon182 »

Benvenuta Eri! :wink:


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StePo8 Utente donatore Donatore
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Re: Principiante molto inesperta

Messaggio da StePo8 »

Benvenuta Eri, tutti abbiamo iniziato molto piano, non preoccuparti. :asd2:
Deve sempre essere un divertimento.
Per l'inverno ci si copre un po' di più e si corre lo stesso !! vedrai che poi non riuscirai + a smettere ! :mrgreen:
Ciao
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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Doriano Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: Principiante molto inesperta

Messaggio da Doriano »

benvenuta!
forza e coraggio! hai già 55 minuti nelle gambe, niente male!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Barbara
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Iscritto il: 13 mag 2011, 10:26

Re: Principiante molto inesperta

Messaggio da Barbara »

Benvenuta Eri! :-D
Anch'io sono pigra e freddolosa, ma adoro correre d'inverno :nonzo: :pirlun:
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
martinaina60
Guru
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Iscritto il: 19 nov 2011, 17:46

Re: Principiante molto inesperta

Messaggio da martinaina60 »

Benvenuta Eri
non ti preoccupare del freddo lo senti solo appena esci di casa poi non lo senti più,vedrai che ti piacerà correre anche con la nebbia sono sensazioni nuove, mi raccomando le scarpe ..e sopratutto divertiti :flower:
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nino
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 680
Iscritto il: 20 ago 2010, 19:10
Località: Roma

Re: Principiante molto inesperta

Messaggio da nino »

Benvenuta!!!
10k: 41:21 Volaciampino 31/03/2019
21k: 1:29:34 Roma Ostia 13/03/2016
42k: 3:16:11 Maratona di Roma 07/04/2019
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ChippZ
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Messaggi: 6187
Iscritto il: 9 dic 2011, 17:23
Località: Vignate - Milano

Re: Principiante molto inesperta

Messaggio da ChippZ »

Benvenuta e buone corse!!!
E non preoccuparti.. il freddo è nostro amico!
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015

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