mi presento a tutti

[alex81]

ciao a tutti gli appassionati come me di questo fantastico sport,mi chiamo alessandro ed ho 31 anni(classe 81);sono un iper appassionato di sport,per me è uno stile i vita.....insomma lo sport è una cosa che hai dentro....................ne ho fatti di diversi da quando avevo 8 anni......ho giocato 5 anni a basket,2 anni d nuoto,8 anni d arti marziali,ho sempre giocato a calcio con regolarità con gli amici e dal 2006 in seguito ad un infortunio nel 2005(giocando a basket)ad una caviglia,ho preso ad andare a correre per recuperare e rinforzare la caviglia.......e bene c'ho messo un annetto a recuperare e nel 2007 avevo già recuperato al 100%,ma essendo appunto un appassionato d sport dalla fine del 2007 ho preso ad andare a correre con regolarità 3 volte la settimana stando al massino fermo una settimana per 2 volte l'anno.....dal 2010 sono arrivato anche a farmi 2 volte l'anno i 42k in 4 ore circa però collinari con sterrato annesso......(come allenamento facevo sempre martedì 10,giovedì 10 e sabato tra i 21 ed i 35)....ora sto seguendo le tabelle di Orlando Pizzolato per migliorare le prestazioni seriamente....................ciao a tutti d nuovo runner's

[moon182]

Benvenuto Alessandro!


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[Doriano]

benvenuto!

[mauroyuk]

Benvenuto!!!!!!

[Barbara]

Benvenuto Alessandro

[martinaina60]

Benvenuto

[ReMo]

benvenuto Alessandro e buone corse

[falix]

Benvenuto tra noi

[run4fun]

Ciao, benvenuto!

[simpep]

Complimenti !!
Benvenuto