Io invece ho iniziato a correre da fine giugno, sono un novizio ma devo ammettere che la corsa mi stà rapendo, faccio 3-4 uscite settimanali sono arrivato l'altra settimana a correre il mio lungo record di 18 km e lo finisco pure bene. Nei 10km ho 44 minuti di media e mi sono appena scritto in una società perchè vorrei iniziare a fare qualche gara!!! I miei obiettivi sono quelle da 10 km e le mezze. Un salutoneee
UN SALUTO A TUTTI
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luciusnba
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UN SALUTO A TUTTI
Ciao ho scoperto da qualche tempo questo fantastico forum, ma prima di iscrivermi me lo sono letto quasi tutto ed ho potutto notare che un portale cosi di alto livello è difficile da trovare in rete e non parlo solo per la corsa. Complimenti
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Io invece ho iniziato a correre da fine giugno, sono un novizio ma devo ammettere che la corsa mi stà rapendo, faccio 3-4 uscite settimanali sono arrivato l'altra settimana a correre il mio lungo record di 18 km e lo finisco pure bene. Nei 10km ho 44 minuti di media e mi sono appena scritto in una società perchè vorrei iniziare a fare qualche gara!!! I miei obiettivi sono quelle da 10 km e le mezze. Un salutoneee
Io invece ho iniziato a correre da fine giugno, sono un novizio ma devo ammettere che la corsa mi stà rapendo, faccio 3-4 uscite settimanali sono arrivato l'altra settimana a correre il mio lungo record di 18 km e lo finisco pure bene. Nei 10km ho 44 minuti di media e mi sono appena scritto in una società perchè vorrei iniziare a fare qualche gara!!! I miei obiettivi sono quelle da 10 km e le mezze. Un salutoneee
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ludovico_van
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Re: UN SALUTO A TUTTI
Benvenuto e buone corse..... 
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" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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andrunner
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Re: UN SALUTO A TUTTI
Ciao, benvenuto e buone corse!!
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Ricominciato a correre a Luglio 2011
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luciusnba
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Re: UN SALUTO A TUTTI
Grazie:) Dimenticavo sono della bassa Umbria e ho 29 anni.
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Doriano
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Re: UN SALUTO A TUTTI
benvenuto!
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21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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falix
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Re: UN SALUTO A TUTTI
Benvenuto tra noi....
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tolly
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Re: UN SALUTO A TUTTI
Benvenuto nel forum 
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Tordg
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Re: UN SALUTO A TUTTI
Benvenuto!
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simpep
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Re: UN SALUTO A TUTTI
Ciao lucius
Benvenuto sul forum
Benvenuto sul forum
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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Chilis
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- Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09
- LocalitĂ : Ciampino
Re: UN SALUTO A TUTTI
Ciao e benvenuto 
