"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Come da titolo, conoscete qualche tabella per calcolare il consumo calorico in relazione % di VO2max?
Stima del VO2max: http://www.brianmac.co.uk/vo2race.htm
Conversione da % di frequenza cardiaca in % di VO2max: http://it.wikipedia.org/wiki/Massimo_co ... a_cardiaca
Dispositivi per la raccolta dei dati: cronometro e cardiofrequenzimetro.
Grazie per la collaborazione.
Consumo calorico in relazione all'intensità?
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Louis
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Consumo calorico in relazione all'intensità?
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PB | 10k 37'57" 16-07-17 Gara | 14.8k 58'08" 25-11-18 Gara/GPS | Mezza 1h27'46" 22-06-12 All.
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