"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Marina di Strongoli
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Kingzacc
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- Iscritto il: 26 nov 2012, 18:38
Marina di Strongoli
Mi piace allenarmi da solo, ma una volta a settimana mi piacerebbe confrontarmi con qualcuno, se c'èqualcuno nella zona, mi contatti attendo con anzia. Rif. Tempi 6'/km fino ai 12km. Chiaramente meno km maggiore velocità!
Scarpe: Asics serie Cumulus 12 dal 4 dicembre utilizzate anche Cumulus 14.
Ritornato al running dopo circa 20 anni, nel settembre 2012.
PB 5k: 26' 24" 08 FEB 2013 (C14)
PB 10k: 55' 04" 18 DIC 2012 (C14)
Ritornato al running dopo circa 20 anni, nel settembre 2012.
PB 5k: 26' 24" 08 FEB 2013 (C14)
PB 10k: 55' 04" 18 DIC 2012 (C14)