Eccomi qua....

[jean]

Macchè ridere dei tempi,sono ottimi per uno della tua età

[teomat]

Se condividi, condividi tutto!!!
Vogliamo i tempi, i recuperi, i battiti e soprattutto le sensazioni!!!

Nessun segreto, ma non ridere troppo dei tempi...

comunque 2000 mt corsi in 7'50" -7'44" -7'47" - 7'45"

recupero 800 mt con passo medio a 4'20" al km.

Sensazioni ottime.

Il giorno che mi metterò a fare una cosa del genere ti dirò se riderò o meno...
Secondo me puoi dare di più, ma sono sicuro che questo è solo l'inizio!! Quindi

[mauri1965]

Nessun segreto, ma non ridere troppo dei tempi...

comunque 2000 mt corsi in 7'50" -7'44" -7'47" - 7'45"

recupero 800 mt con passo medio a 4'20" al km.

Sensazioni ottime.

Il giorno che mi metterò a fare una cosa del genere ti dirò se riderò o meno...
Secondo me puoi dare di più, ma sono sicuro che questo è solo l'inizio!! Quindi

Grazie per la fiducia, ma obiettivamente non ho molto margine in più, il motore è quello...

Domani gara?

[jean]

Maccheddici Mauri? Secondo me tu hai un motore che consuma poco e anche non troppo stimolato, (e di questi tempi non è poco )e vedrai che a Torino ...previsione tra 1,21' ,ma solo perchè è la prima di questo autunno....
Il TeoMat....farà il sentiero delle grigne,tanto per tenere in caldo i muscoletti per il PDP.....alè Teo

[mauri1965]

Maccheddici Mauri? Secondo me tu hai un motore che consuma poco e anche non troppo stimolato, (e di questi tempi non è poco )e vedrai che a Torino ...previsione tra 1,21' ,ma solo perchè è la prima di questo autunno....
Il TeoMat....farà il sentiero delle grigne,tanto per tenere in caldo i muscoletti per il PDP.....alè Teo

Se, se,, voi due mi prendete per il ............

Giuro che se faccio meno di 1:23' Vi offro un pranzo con i fiocchi....

[teomat]

Si domani sentiero delle Grigne, giusto per prendere un po' di "bastonate" visto che essendo la finale del campionato del mondo ci saranno tutti i migliori!

Concordo con Jean sulla previsione , quindi vedi di non battere troppo la fiacca solo per non offrire il pranzo, tanto noi mangiamo poco poco , non vedi come siamo esili?!?!

[jean]

Ma Teo lui non sa che noi mangiamo di tutto....anche i fiocchi cmq non tirare indietro la mano proprio ora,inizio a pensare che quella di domenica scorsa fosse solo un pregara per domani ....quindi l'hai preparata nei minimi partiocolari e dunque....farai sicuramente un GARONE

[mauri1965]

Matteo vai alla grande, attendiamo resoconto

[jean]

Ciao Mauri e benvenuto....a già ma ti avevo già salutato... vabbè...ma così prima o poi ti becco

[mauri1965]

Ciao Mauri e benvenuto....a già ma ti avevo già salutato... vabbè...ma così prima o poi ti becco

Così non vale chiederò l'intervento dell'ing.