Marekiaro ha scritto:Villa Ada Parco delle Valli ciclabile
eccomi scusa non avevo letto la tua risposta, io sono spesso - almeno quando la sciatica non mi ferma - al parco delle valli e sulla ciclabile della valle aniene, tu quando ti alleni?
Marekiaro ha scritto:Villa Ada Parco delle Valli ciclabile
eccomi scusa non avevo letto la tua risposta, io sono spesso - almeno quando la sciatica non mi ferma - al parco delle valli e sulla ciclabile della valle aniene, tu quando ti alleni?
Domani giovedì al parco delle valli ci sono ripetute 2km;1km in vista di Romaostia
ciao a tutti,
c'è qualche gruppo che si allena dalle parti di parco aguzzano, parco talenti? io dovrei preparare la romaostia e la maratona di roma ma da sola è pesantino...
grazie
Spu sono i luoghi in cui corro sempre anch'io e su cui ho preparato diverse roma-ostia e mdr . Peccato però che sono ferma da tanto tempo e che ancora un pò ne passera prima di riuscire a preparare qualche gara lunga.
Abito a Talenti da qualche mese corro prevalentemente tapis roulant e percorso di 13 Km in zona...cercasi compagni di allenamento obiettivo 42K Maratona di Roma pleaseeeee
E Buon Natale
PB 10 KM: 39' 10'' Corsa dei Santi 2016 - Brooks Launch II
PB 21 KM: 1h 26' 55'' Roma-Ostia 2017 - Hoka Clayton I
PB 42 KM: 3h 07' 53'' Maratona di Roma 2017 - Hoka Clayton I