Ciao sono Luca di Torino, ho 25 anni ho deciso di avvicinarmi al mondo del running per motivi principalmente legati alla perdita di peso.
Sono alto 1.85 e peso 113 kg, ho praticato diversi sport: tennis nuoto e pugilato però adesso per rimettermi in forma ho deciso di concentrami sulla corsa e attività cardio.
Spero di ricevere buoni consigli su come fare etc etc.
Grazie mille
Ciao a tutti!
Ciao a tutti!
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Chilis
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Re: Ciao a tutti!
Ciao Luca benvenuto 
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runningmamy
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Re: Ciao a tutti!
Benvenuto!
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
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simpep
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Re: Ciao a tutti!
Ciao Luca
Vedrai che diventerai un'acciuga !
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simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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Doriano
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Re: Ciao a tutti!
benvenuto!
(occhio alle scarpe!)
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run4fun
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Re: Ciao a tutti!
Ciao, inizialmente non forzare e datti tempo!
Buone corse!
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..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum 
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Barbara
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Re: Ciao a tutti!
Benvenuto Luca!
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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Tordg
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Re: Ciao a tutti!
Benvenuto pugile!