Ciao a tutti!!!

[Julien1978]

Ciao a tutti!

Mi chiamo Julien, ho 34 anni e sono un "runner" da sempre.

Ho sempre corso, molto irregolarmente ma amo profondamente questa attività. Sono stato iniziato dal mio padre e poi crescendo ho sempre usato la corsa come un aiuto nella mia vita per superare i momenti difficile.

Il mio periodo migliore è stato nel 2003 e 2004, ho corso tre maratone (Venezia 2003; 3:16:45; Milano 2003; 3:11:52 e Parigi 2004: 3:00:52) e per finire in bellezza mi sono iscritto al Passatore 2004 che ho finito in 11:49:17. Avevo già fatto un tentativo nel 2003 ma mi ero fermato al colle dopo 50 km, ero sfinito...

Poi, per vari motivi ho tralasciato l'allenamento, sono diventato molto irregolare, sono diventato padre, ho passato dei periodo molto lunghi senza correre!

Adesso mi è tornata la voglia (finalmente) e ho ricominciato ad allenarmi regolarmente da 1 mese. Mi alleno al parco di Monza, il mio primo obbiettivo è di scendere di nuovo sotto le 40 minuti al 10 km, quindi devo dimagrire, essere regolare nell'allenamento, e sopratutto continuare a provare piacere negli allenamenti per tenere alta la motivazione.

Questo forum mi piace molto ho trovato tantissimi consigli utili, proverò a partecipare anch'io!

Uso il programma "nike plus" per correre, sono iscritto come julien leclerc!

A presto su questo forum, sulle strade fantastiche del Parco o in qualche gara locale!!!

[Barbara]

Benvenuto Julien e buona ripresa!

[Federoca]

Benvenuto!

[Chilis]

Ciao benvenuto

[michelerossi4]

benvenuto

[Doriano]

accidenti che storia!
benvenuto! ci vediamo alla Mezza di Monza!

[dade]

Benvenuto Julien, eggià la corsa regala davvero uno strumento ottimo anche per combattere momenti difficili, oltre a essere una bella passione

[moon182]

benvenuto Julien!

[simpep]

Ciao Julien
E' sempre il momento giusto per ricominciare.
Ben arrivato

[loris.c]

Benvenuto!