ciao nuova nuovissima :)

[panros]

Ciao a tutti mi chiamo Barbara ho 36 anni e sono di Padova, dire che sono una novellina è già troppo! Ho iniziato ad avvicinarmi alla corsa da due settimane, dopo un’attenta autoanalisi ho infatti capito che la mia frase “io odio la corsa” era dettata dalla paura di confrontarmi con me stessa e con i miei limiti. In passato ho giocato per 11 anni a pallamano a livello agonistico, quindi il mio approccio con la corsa era più fatto di scatti che non di resistenza vera e propria. Successivamente ad un infortunio ho fatto uno stop di quasi 8 anni (diciamo che ci ho messo anche tanta pigrizia). Ora sono quasi 3 anni che vado in palestra tre volte a settimana con sessioni di 2 ore l’una e una volta a settimana faccio yoga (che fa tanto bene a livello di testa). Ho aggiunto tre uscite settimanali di corsa ma ho visto che mi mancava il metodo e tra le varie ricerche online sono prodata in questo forum e devo dire che i vostri post mi stanno aiutando moltissimo.
Scusate se mi sono dilungata.

Un grazie a tutti e buone corse

[nino]

Benvenuta!


Sent from my iPhone using Tapatalk

[crop74]

ciao Barbara, benvenuta
Okkio che il 21 Aprile c'è mezzo forum dalle tue parti, vedrai un po' di matti in giro

[panros]

Ah ah si si ho letto tutto il post del 21 aprile ho visto che so no in tanti

[martinaina60]

Benvenuta Barbara, anche la corsa fa tanto bene di testa buone corse

[run4fun]

Benvenuta Barbara, anche la corsa fa tanto bene di testa buone corse

Quoto.

Buone corse Barbara!

[Doriano]

benvenuta!

[Barbara]

Benvenuta omonima!
Se per caso sei del 77 siamo pure coetanee

[panros]

È no cara barbara purtroppo sono più vecchia di un anno. Sono del 76

[Barbara]

L'importante è invecchiare migliorando come il buon vino