Mi chiamo alessandro, ho 36 anni e vivo a milano.
Ho ricominciato a correre da poco, dopo un infortunio al tallone e sto consultando il forum per i consigli vari su scarpe ed allenamenti..spero di tornare a breve a correre i 10k senza dolori
saluti a tutti
ciao a tutti
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
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Doriano
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Re: ciao a tutti
benvenuto!
ci si vede a Milano Nord Est!
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10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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run4fun
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Re: ciao a tutti
Benvenuto Alessandro! 
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum
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martinaina60
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Re: ciao a tutti
Ciao concittadino..Benvenuto
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simpep
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Re: ciao a tutti
Ciao Alessandro.
Auguri per il tallone.
Benvenuto
Auguri per il tallone.
Benvenuto
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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Barbara
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Re: ciao a tutti
Benvenuto Alessandro!
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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Chilis
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Re: ciao a tutti
ciao benvenuto
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alex71
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Re: ciao a tutti
Benvenuto !!!
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bricuco
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Re: ciao a tutti
hola alessandro
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moon182
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