41° Notturna di San Giovanni (CESENA)
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giova77
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41° Notturna di San Giovanni (CESENA)
Inizio la preparazione oggi, 6 settimane al traguardo. Come al solito, tabella di Albanesi, in cui cercherò di abbassare un po' i tempi....
Qualcuno ha in programma di farla?
Qualcuno ha in programma di farla?
5Km: 18'49" (RE-12.10.2013)
10Km: 37'44" (RE-03.11.2013)
12Km: 45'53" (RE-12.04.2015)
21Km: 1h27'10" (RE-02.02.2014)
42Km: 3h20'41" (Maratona di RE-14.12.2014)
TRAIL 22Km D+1200mt: 2h24' (Trail della Pietra (RE)-18.09.2016)
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TRAIL 22Km D+1200mt: 2h24' (Trail della Pietra (RE)-18.09.2016)
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GIGANTE1976
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Re: 41° Notturna di San Giovanni (CESENA)
giova77 ha scritto:Inizio la preparazione oggi, 6 settimane al traguardo. Come al solito, tabella di Albanesi, in cui cercherò di abbassare un po' i tempi....
Qualcuno ha in programma di farla?
Presente
PB
10 km 40'.45" Lugo 26/9/13
21,097 km 1.29.53 Trieste 5/5/13
Maratona 3.18.18 Cesenatico 22/09/13
50 km 4.24.37 Castelbolognese 25/4/16
6h 70,180 km 1^ 6 Ore di Teodorico, Ravenna 22/06/13
100 KM 11h16'46" Passatore 29/05/2016
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unalieno
Re: 41° Notturna di San Giovanni (CESENA)
ci sarò anche io, un classico imperdibile!
sabato 22 giugno, corretto?
sabato 22 giugno, corretto?
Connesso
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deuterio
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Re: 41° Notturna di San Giovanni (CESENA)
In quel periodo dovrei essere dalle parti di Cervia, se così fosse: PRESENTE!
"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."
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giova77
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Re: 41° Notturna di San Giovanni (CESENA)
Sabato 15 Giugnounalieno ha scritto:ci sarò anche io, un classico imperdibile!
sabato 22 giugno, corretto?
5Km: 18'49" (RE-12.10.2013)
10Km: 37'44" (RE-03.11.2013)
12Km: 45'53" (RE-12.04.2015)
21Km: 1h27'10" (RE-02.02.2014)
42Km: 3h20'41" (Maratona di RE-14.12.2014)
TRAIL 22Km D+1200mt: 2h24' (Trail della Pietra (RE)-18.09.2016)
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GIGANTE1976
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Re: 41° Notturna di San Giovanni (CESENA)
E' il 15 come già detto da giova77, si fa sempre il sabato precedente il week end della Fiera di S. Govanni (24 giugno) che è il patrono di Cesena
PB
10 km 40'.45" Lugo 26/9/13
21,097 km 1.29.53 Trieste 5/5/13
Maratona 3.18.18 Cesenatico 22/09/13
50 km 4.24.37 Castelbolognese 25/4/16
6h 70,180 km 1^ 6 Ore di Teodorico, Ravenna 22/06/13
100 KM 11h16'46" Passatore 29/05/2016
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unalieno
Re: 41° Notturna di San Giovanni (CESENA)
ah cazzarola allora manco! 
ero convinto che fosse il sabato prima del 24, non il fine settimana prima..
ero convinto che fosse il sabato prima del 24, non il fine settimana prima..
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giova77
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Re: 41° Notturna di San Giovanni (CESENA)
GARA FATTA!!! Purtroppo non ero stato informato di una salita di 1Km con pendenza 15%(!!) tra il 5° e 6°Km che mi ha castigato, ad un certo punto l'ho dovuta fare di passo perchè era improponibile. Ad ogni modo ho chiuso in 44.10, la distanza era 10.8Km, l'ho corsa tutta ai 3'48", senza quella salita avrei chiuso in 41.30 circa....va beh mi sono piazzato 66° su circa 600 competitivi (22° di categoria), mi ritengo abbastanza soddisfatto.
5Km: 18'49" (RE-12.10.2013)
10Km: 37'44" (RE-03.11.2013)
12Km: 45'53" (RE-12.04.2015)
21Km: 1h27'10" (RE-02.02.2014)
42Km: 3h20'41" (Maratona di RE-14.12.2014)
TRAIL 22Km D+1200mt: 2h24' (Trail della Pietra (RE)-18.09.2016)
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