Siamo in forma o siamo sovrappeso?
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- Ultramaratoneta
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Re: Siamo in forma o siamo sovrappeso?
Se guardo l'IMC sono sovrappeso (23).
Se mi guardo allo specchio no....
Se devo dire come mi sento, rispondo: in gran forma!
Sono alto 1.71 e peso 68 kg, non ho la pancia e non ho un filo di grasso addosso....
Ho la muscolatura delle braccia e delle gambe ben delineata.
Se mi guardo allo specchio no....
Se devo dire come mi sento, rispondo: in gran forma!
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Stay hungry, Stay foolish
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- Guru
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Siamo in forma o siamo sovrappeso?
Oggi 21 netti, non di anni purtroppo...e sarei in splendida forma non fosse per un problema alla banda ileotibiale che si sta prolungando oltremisura.
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- Maratoneta
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Re: Siamo in forma o siamo sovrappeso?
Urka non pensavo di essere in sovrappeso. 24!!
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Re: Siamo in forma o siamo sovrappeso?
ciccioruf ha scritto:Urka non pensavo di essere in sovrappeso. 24!!
1,75 x 71 ...........statuario 23,20 ........
l'impavido non vivrà in eterno
ma il cauto non vivrà affatto
20' 08" - 40' 19" - 1h 29' 39" - 3h 30' 07"
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- Maratoneta
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Re: Siamo in forma o siamo sovrappeso?
Sono a 22,3 ancora uno 0,3 e ci siamo
Certo, sempre che la mia altezza sia quella che penso, mi devo misurare al più presto...
Certo, sempre che la mia altezza sia quella che penso, mi devo misurare al più presto...
...there are things known and things unknown, and in between there are the doors...
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Re: Siamo in forma o siamo sovrappeso?
sono un piccolo budda
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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Miro
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Re: Siamo in forma o siamo sovrappeso?
sono alto 1,85 m e peso 80 kg....23,39....dovrei perdere 5/6 kg....non sarà facile ma ci proverò
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Re: Siamo in forma o siamo sovrappeso?
attualmente sono 10kg in piu' del peso forma (mai raggiunto)
runningmamy ha scritto:Un buono per evitare un BAN
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- Top Runner
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Re: Siamo in forma o siamo sovrappeso?
Se non riprendo a correre in fretta, qui si mette male...
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
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- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 11 gen 2011, 8:48
- Località: Lugano
Re: Siamo in forma o siamo sovrappeso?
Da 24.3 di Gennaio 2011 a 20.9 di adesso direi che sono in forma
PB 5 k 20'57" Stralugano 2014
PB 10 k : 42'47" Stralugano 2014
PB 21.1 k : 99'34" Tenero 2013
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