19 maggio '13 Cassano d'Adda (Mi) 7 - 14 - 18 km

[flavioweb]

Segnalo questa tapasciata in data domenica 19 maggio 2013 A Cassano d'Adda (MI)
3° STRAAVISCASSANO
dalle ore 08:00

Distanza/e (Km): 18-14-7

[igiul]

eccomi! Visto che è dietro casa.. Io ci sono sicuramente!

[Bailador80]

Come accennavo ieri sera questa settimana sono molto preso da impegni familiari e di conseguenza ho i tempi molto tirati. Quindi questa domenica passo! Mi farò una breve uscita in solitaria partendo presto e tornando a casa ancora prima!
Buona tapasciata! Alla prossima!

[labboro]

Segnalo questa tapasciata in data domenica 19 maggio 2013 A Cassano d'Adda (MI)
3° STRAAVISCASSANO
dalle ore 08:00

Distanza/e (Km): 18-14-7

corsa fantasma questa... pur abitandoci pressochè impossibile reperire info su percorsi ecc.

[SangaRun]

[quote="labboro corsa fantasma questa... pur abitandoci pressochè impossibile reperire info su percorsi ecc. [/quote]
ciao al link qui sotto trovi il volantino della corsa.
http://calendario.podisti.it/2013/image ... 324495.pdf

ciao

[maffoni demis]

ciao a tutti
presente domani mattina a cassano in compagnia di zakkis igiul flavioweb
spero di trovare qualche altro forumendolo
se il tempo tiene una bella 18 ci starebbe proprio bene speriamo
ci vediamo domani mattina
ciao Demis

[igiul]

http://calendario.podisti.it/2013/image ... 324495.pdf

ciao

Grazie Sanga, l'ho cercato tanto anche io..

[flavioweb]

Eccomi appena rientrato.
Bella corsa fra Cassano e Gropello in bella compagnia.
Peccato per la pioggia e per quel dannato gradino al primo ristoro che mi ha mezzo azzoppato.
Alla fine 14k (almeno credo, il mio garmin è defunto...) con ristoro finale non particolarmente fornito.
Ora vado...di ghiaccio!

[zakkis]

Flavio abbonda col ghiaccio e speriamo che non sia niente di preoccupante.
per i compagni saponettari dico che lo sprint finale (ultimi 330 metri) il mio garmin mi dice 3,57/km di media

[Bailador80]

Flavio mi raccomando riposo e ghiaccio! E guarda che ti ho inviato mail con l'elenco dei centri garmin.
E complimenti al saponetta team! Io il 3 come prima cifra me lo sogno!