Ciao!

monitor73: Novellino; Messaggi: 18; Iscritto il: 20 mag 2013, 14:44; Località: Lecce

Messaggio da monitor73 » 20 mag 2013, 15:08

Ciao a tutti: prima volta su running forum!

42,195 2.59.01 (23/11/2008) - 21,097 1.23.23 (17/05/2009) - 10.000 38.13 (05/04/2009) - Ora pista 15,2 km (09/05/2009)

simpep: Guru; Messaggi: 4273; Iscritto il: 22 apr 2012, 19:35; Località: Monserrato - Cagliari

Re: Ciao!

Messaggio da simpep » 20 mag 2013, 15:17

Ciao . Benvenuto !

simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.

My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950

Chilis: Top Runner; Messaggi: 6379; Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09; Località: Ciampino

Re: Ciao!

Messaggio da Chilis » 20 mag 2013, 16:40

Benvenuto

franchino: Moderatore; Messaggi: 10615; Iscritto il: 14 gen 2008, 11:36; Località: Turin

Re: Ciao!

Messaggio da franchino » 20 mag 2013, 17:19

Benvenuto!

RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino,

scopri qui come: donazioni.php !

www.strava.com/athletes/franco_chiera

Doriano Donatore: Moderatore; Messaggi: 25451; Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22; Località: Milano Mantova Emilia

Re: Ciao!

Messaggio da Doriano » 20 mag 2013, 19:03

benvenuto!

PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino

di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765

bici-scarpe: Guru; Messaggi: 3037; Iscritto il: 9 ott 2011, 14:12; Località: Liguria

Re: Ciao!

Messaggio da bici-scarpe » 20 mag 2013, 19:34

ciao

runningmamy ha scritto:Un buono per evitare un BAN

paolo_IlovePlatamona: Maratoneta; Messaggi: 258; Iscritto il: 13 apr 2013, 19:09

Re: Ciao!

Messaggio da paolo_IlovePlatamona » 21 mag 2013, 0:07

Ben arrivato!

run4fun: Top Runner; Messaggi: 8820; Iscritto il: 24 feb 2012, 19:49; Località: BG

Re: Ciao!

Messaggio da run4fun » 21 mag 2013, 8:37

Ciao, buone corse!

..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum

bricuco: Guru; Messaggi: 4842; Iscritto il: 17 mag 2011, 16:19; Località: Lugano

Re: Ciao!

Messaggio da bricuco » 21 mag 2013, 10:15

hola

Barbara: Top Runner; Messaggi: 15087; Iscritto il: 13 mag 2011, 10:26

Re: Ciao!

Messaggio da Barbara » 21 mag 2013, 11:34

Benvenuto!

"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69