Quale categoria scegliere?

[CorroParma]

Salve, avrei un dubbio riguardo la scelta delle scapre
Ho bisogno di cambiare scarpe, ma avrei un dubbio. Quest'anno ho smesso di fare kick boxe (oltre a correre) e nel giro di pochi mesi ho preso circa 6 kg arriavndo a pesare 79 kg per 178 cm di altezza. Avrei intenzione di preparare, con molta calma, una maratona per il prossimo anno. Ora sto facendo dei lenti 3 volte a settimana da 8/10 km ciascuno, ma comincio a sentire dei dolori alle articolazioni di caviglie e ginocchio; le mie scarpe, oltre ad averle usate eccessivamente, sono anche state prese quando pesavo solo 70 kg quindi non adatte al mio nuovo peso. Mi consigliate di prendere subito delle scarpe adatte o devo aspettare di dimagrire (accantonando nel frattempo la corsa)? Una volta dimagrito (lo so, forse lo sto dando troppo per scontato) avrei dei problemi con delle scarpe più robuste? grazie mille in anticipo

[CorroParma]

Ho trovato ora la risposta alla mia seconda domanda in uno dei thread principali. chiedo scusa