Ciao ragazzi...un consiglio da tutti voi visto che ho la testa molto confusa.
Sono un runner pesante, 79/80kg, 3h30min in maratona.
Per la terza volta in 2 anni mi si ripresenta un forte dolore al ginocchio destro che mi impedisce di allenarmi (una sorta di "scossa" interna....non perfettamente localizzabile...che avverto paradossalmente di più quando vado piano che quando spingo).
Io ho dei plantari ortopedici su misura, ci corro da circa 10 anni.
L'ultima volta che li ho rinnovati (gennaio 2013) avevo lo stesso dolore e stavo preparando la maratona. Il tecnico mi disse che avevo il quadricipite destro molto più grosso del sinistro....mi suggerì di fare potenziamento in palestra solo sulla gamba destra e che nel giro di 3 settimane il dolore sarebbe sparito. Così feci...e risolsi.
Fatta la maratona....non feci più il potenziamento.
Da metà maggio il problema si è ripresentato.
Vado dall'osteopata...dal fisiatra o dall'ortopedico???
Non so cosa fare.
Dolore al ginocchio che si ripresenta : ortopedico o cosa?
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Dolore al ginocchio che si ripresenta : ortopedico o cosa?
Roma-Ostia 2013 (21k) : 1h32'05''
Maratona Roma 2013 (42k): 3h30'03''
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Re: Dolore al ginocchio che si ripresenta : ortopedico o cos
Io mi rivolgerei direttamente ad una struttura specializzata in medicina sportiva.
Un medico "normale" non è in grado di capire le problematiche di uno sportivo.
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